Güneş ışığında, kişi bol su ve meyve suyu sağlamak, soğuk ve soğuk olmayan suyla yıkanmak ve ıslak havlu veya pedler uygulamak için iyi havalandırılmış ve gölgelik bir yere götürülmelidir. vücut sıcaklığını düşürmek için.
Buna ek olarak, vücutta nemlendiricinin geçmesi, kolayca sindirilebilir bir diyet yapılması ve vücudun susuzluğunu arttırdığı için alkol veya kafein kullanılmaması gerekir.
Güneş çarpması, sıcak, kuru bir ortama uzun süreli maruz kalmadan dolayı vücut sıcaklığındaki kontrolsüz artış olup, dehidratasyon ve ateş, deride kızarıklık, kusma ve ishal gibi semptomlara neden olur. Güneş ışığını gösterebilecek tüm işaretlere bakın.
Günışığı için ilk yardım
Güneşe karşı aşırı maruz kalmanın etkilerini azaltmak için güneş ışığına yönelik ilk yardım yapılmalıdır:
- Bir fan veya klima ile mümkünse kişiyi havadar ve gölgeli bir yere götürün;
- Yayan ya da oturmuş olanı koyun;
- Vücuda soğuk kompres uygulayın, ancak soğuk su kullanımından kaçının;
- Alkollü içeceklerden, kahve ve kola içeceklerinden kaçınarak, bolca içecek içmek için sıvı sunun;
- Örneğin, kişinin adını, yaşını, haftanın geçerli gününü sorarak, kişinin bilinç durumunu izleyin.
Şiddetli kusma veya bilinç kaybı durumunda, hasta, eğer kusursa nefes almayı önlemek, ambulans çağırmak ya da hastaneye götürmek için sol tarafa çevrilmelidir.
Güneş çarpması nasıl önlenir
Güneş çarpmasını önlemenin en iyi yolu, çok sıcak yerlerden kaçınmak ve güneşe maruz kalmamaktır, özellikle de vücudunuzun her yerinde güneş gözlüğü, şapka, şapka ve güneş kremi yoksa.
Çocukların ve yaşlıların ısıya karşı daha hassas olduklarını ve güneşe ve su kaybına daha yatkın olduklarını ve ekstra bakım gerektirdiğini hatırlamak önemlidir.
Güneş çarpması ve ara arasındaki fark
Etkileşim güneş ışığına benzer, ancak ölümle sonuçlanabilen vücut sıcaklığının daha şiddetli semptomları vardır. Birleşme sırasında vücut sıcaklığı 40ºC'nin üzerindedir ve mağdurun kötü bir şekilde solunumu vardır ve en kısa zamanda tedaviye başlamak için hastaneye kaldırılmalıdır. Güneş çarpması sırasında güneş çarpmasıyla ilgili temel tehlikelerin ciddi yanıklara neden olabileceğini görün.
