Tendinoz, tendonun dejenerasyon sürecine tekabül eder, ki bu genellikle düzgün tedavi edilmeyen bir tendinitin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Buna rağmen, tendinosis her zaman iltihaplı bir süreçle ilgili değildir, ultrason ve rezonans gibi tanı testlerinden tendonları tanımlamak hekime kalmıştır.
Tendinitte tendon çevresinde iltihap vardır, tendonozda ise tendonun kendisi zayıf birikimli bölgelerdir ve küçük birikimlerle bile tendonun tam rüptürüne yol açabilen küçük bir rüptür alanlarına sahiptir. Tendinit belirtilerini görün.
Tendinoz, omuzların yakınındaki supraspinöz tendonları etkilemede daha yaygındır; diz diz kapağı; Omuzda aşil tendonu, topukta ve rotator manşette de. Omuz tendinozu genellikle sporcularda ve örneğin plastik sanatçılar ve öğretmenler gibi uzun bir süre boyunca kollarıyla ayakta durmak zorunda olan insanlarda görülür.
Tendinosis tedavisi dinlenmeye ek olarak, eklemin kolajen üretiminin uyaranından yenilenmesi amacıyla yapılır.
Ana belirtiler
Tendinosis belirtileri tendinit ile aynıdır ve şunları içerir:
- Yerel ağrı;
- Kas zayıflığı;
- Etkilenen eklem ile hareketlerin gerçekleştirilmesinde zorluk;
- Hafif lokal şişlik;
- Ortak istikrarsızlık.
Tendon bozunması, tendon yıkımı sürecinin gözlenebildiği manyetik rezonans görüntüleme ile yapılır.
Tendinoz genellikle, genellikle tekrarlayan hareketlerin neden olduğu bir tendinitin kronikliği ile ilişkilidir. Bununla birlikte, eklem yükünün artmasına ve doğrudan tendonun bozulmasına neden olan büyük kas gücünün bir sonucu olabilir. Tendonun vasküler tutulumu ve eklemin aşırı kullanımı da tendonların yaygın nedenleri arasındadır.
Tedavi nasıl yapılır?
Tendinosis tedavisi kollajen üretimini teşvik etmek ve kas kuvvetini arttırmak, tendon rejenerasyonunu sağlamak ve ağrıyı azaltmak amacıyla yapılır. Ek olarak, ağrıyı hafifletmek için analjezik kullanımı ve çeşitli fizik tedavi seansları inflamasyonu azaltmak için endike olabilir. Anti-enflamatuar ilaçlar her zaman endike değildir, çünkü bazı durumlarda ilişkili inflamasyon yoktur ve kullanımı gereksizdir. Bununla birlikte, kortikosteroidler ile infiltrasyonlar kullanılabilir.
Tendonun iyileşmesine yardımcı olmak için eklemi dinlendirmek, eklemi hareketsiz kılmaktan kaçınmak, gerginlik ve kinesiyoterapi egzersizleri yapmak önemlidir. Buna ek olarak, tendinosis tedavisinde kullanıldığında iyi sonuçlar veren bir teknik, bir aygıtın çeşitli lezyonların onarımını uyarmak ve iltihabı hafifletmek için vücut boyunca ses dalgaları yayan şok dalgası terapisidir. Şok dalgası tedavisinin nasıl yapıldığını öğrenin.
İyileşme süresi, tendonun dejenerasyon derecesine ve tedavinin hekim tarafından yönlendirildiği gibi yapılmasına bağlı olarak 3 ila 6 ay arasında değişmektedir.
Ayrıca aşağıdaki videoda tendinosis ilerlemeden önce tendinit önlemek için nasıl öğrenmek:
