Sinüzit için büyük bir doğal tedavi, okaliptüs ile teneffüs edilmesi, ancak kaba tuz ile nazal yıkama ve burnun salin ile temizlenmesi de iyi seçeneklerdir.
Ancak, bu ev-temelli stratejiler, doktor tarafından tavsiye edilen ilaçların yerini almaz; bu, bu enfeksiyonda yer alan mikroorganizmalarla mücadele eder ve sadece doğal stratejilerle tedaviyi tamamlamanın bir yoludur.
Sinüzit için 1. Okaliptüs Solunum
Sinüzit için büyük bir doğal tedavi, okaliptüs buharının solunmasıdır çünkü hava yollarındaki mukus birikimini azaltmaya yardımcı olan antiseptik özelliklere sahip bir tıbbi bitkidir.
maddeler:
- 1 avuç okaliptüs yaprağı
- 3 yemek kaşığı kaba tuz
- 1 litre su
Hazırlama yöntemi:
Tüm malzemeleri bir tencereye ekleyin ve kaynatın. Su kaynadığında, kabın yüzüne yaklaşın ve buharı yaklaşık 15 dakika boyunca soluyun.
Bu prosedür tercihen yatmadan önce yapılmalı ve sinüzitli bireyin tedavisinin etkinliğini sağlamak için inhalasyondan sonra soğuk algınlığına maruz kalmamalıdır.
2. Sinüzit için burun temizliği
Akut sinüzit için bir başka iyi ev tedavisi, burnu tuzlu solüsyonla yıkamaktır çünkü kirleri temizler ve nazal mukozayı nemlendirir.
maddeler:
Bir damlalık içinde 1 kaşık (çorba) tuz çözeltisi
Hazırlama yöntemi:
Bir burun deliğine birkaç damla salin koyun, üzerini kapayın ve ürünü yutmadan biraz arkaya döndürerek birkaç dakika harekete geçin.
Sonra başınızı öne doğru eğin ve sıvı duruncaya kadar burnunuzu üfleyin. Aynısını diğer burun deliğine de yap. Tıkalı bir burun hissettiğinizde işlemi tekrarlayın.
3. Sinüzit için tere şurubu
Mor soğan da sinüzit için iyi bir ev ilaçtır çünkü inflamasyonu azaltırken sinüslerin boşaltılmasına yardımcı olan dekonjestan ve anti-inflamatuar özellikler içerir. Buna ek olarak, mor soğan, alerjileri iyileştirmede ve catarrh üretimini azaltmada mükemmeldir.
maddeler:
- 1 su teresi sosu
- 3 adet mor soğan
- 500g bal veya 1 şeker kamışı
Hazırlama yöntemi:
Su teresini ve soğanları doğrayın ve ardından bir kabın içine koyun. Karışıma bal veya rapadura ekleyin ve ateşe düşük ateşte getirin. Daha sonra malzemeleri bir kevgir ile sıkın ve şurubu koyu renkli bir kapta saklayın. 1 ay boyunca günde 1 kez 1 çorba kaşığı içilir.
4. Sinüzit için otların solunması
Bitkisel buharın solunması da sinüzitte tamamlayıcı bir tedavi şeklidir, çünkü sıcak ve nemli hava, çıkışlarını kolaylaştıran burun salgılarını sıvılaştırabilir, ağrı ve rahatsızlığın derhal rahatlatılmasını sağlayabilir.
maddeler:
- 5 damla okaliptüs esansiyel yağı
- 2 damla nane esansiyel yağı
- 2 litre kaynar su
Hazırlama yöntemi:
Tüm malzemeleri düşük ve geniş bir kapta karıştırın, başın üst kısmına açık bir banyo havlusu koyun, böylece bu kabı da kaplayın ve yüze yaklaşarak, karışımı en az 10 dakika boyunca buharın solunmasını sağlayın. Havlunun, etkinliğini sağlamak için buhar çıkışını kapatmasını sağlamak önemlidir. Bu inhalasyon günde 2 kez tekrarlanmalıdır.
Sıcak buharların solunumu paranazal sinüsleri tıkayan balgamı serbest bırakır, böylece mevcut mikroorganizmaları ortadan kaldırır, yüzün ağırlığını ve neden olduğu acıyı azaltır ve aynı zamanda soğuk algınlığı ve grip tedavisinde de çok yararlıdır.
Daha fazla ev yapımı yemek tarifleri
Aşağıdaki videoyu daha doğal tariflere izleyin:
Bu ev ilaçlarını kullanmanın yanı sıra, alerjik rinit semptomlarını erken tedavi etmek, sigara içmekten kaçınmak ve herhangi bir soğuk algınlığa dikkat etmek, yeni bir nöbetin önlenmesi ve sinüzitin kronikliğinin önlenmesi için zorunludur.
