Postoperatif abdominoplasti dönemi ilk 10 gün boyunca çok fazla dinlenmeyi gerektirmekte ve toplam iyileşme yaklaşık 2 ay sürmektedir. Bununla birlikte, bazı insanlar abdominoplasti ve aynı zamanda karın veya mamoplastinin liposuctionını yaparlar, iyileşme biraz daha zaman alıcı ve ağrılıdır.
Klinikten taburcu olduktan sonra, günlük aktiviteler ağrıya veya rahatsızlığa neden olmadıkları sürece yavaş yavaş devam ettirilebilir. Ancak, göğsünüzde uyumak, bükülmüş gövdenizle birlikte yürümek ve kemerinizi doktorunuzun randevusuna kadar tutmamak, örneğin lekelenme veya enfeksiyon gibi olası komplikasyonlardan kaçınmak gibi bir çok dikkat çekmek önemlidir.
Abdominoplasti sonrası en sık sorulan sorular
Ameliyattan sonra yaklaşık 2 ila 4 gün boyunca kliniğe başvurmak normaldir ve genellikle ameliyattan sonra kullanmanız gerekir:
- Vücutta biriken kan ve sıvıların drenajını yapmak için bir kap olan drenaj, genellikle deşarjdan önce çıkarılır. Ancak, boşaltma durumunda ve drenajı eve götürdüğünüzde, drenajı nasıl kullanacağınıza bakın.
- Modelleme kemeri, karnı korumak ve almaksızın 1 hafta kalması gereken sıvı birikmesini önlemek için;
- Pıhtı oluşumunu önlemek için sıkıştırma çorapları ve sadece banyo için alınmalıdır.
Ayrıca, postoperatif abdominoplasti, postür, beslenme, giyinme ve fiziksel aktiviteye özel dikkat gerektirir.
1. nasıl uyku
Karın ameliyatı yapıldıktan sonra midede uyumak, yatmak ve bacakları katlanmak, yan ya da karnında uyumaya çalışmaktan kaçınmak, karnına basmamak ya da yaralara zarar vermemektir.
Evde mafsallı bir yatağınız varsa, gövdenin ve bacakların bir kısmını kaldırmalısınız, ancak normal bir yatakta arkaya yarı sert yastıklar yerleştirebilir, gövdeyi kaldırmaya ve dizlerin altında kalmanıza yardımcı olabilirsiniz. bacaklar. Bu pozisyonu en az 15 gün boyunca veya hiç rahatsızlık hissetmeyene kadar tutmalısınız.
2. Yürüme için en iyi pozisyon
Yürürken, vücudunuzu bükmeniz, sırtınızı bükmeniz ve ellerinizi göğsünüzde tutuyorsunuz gibi tutmalısınız, çünkü bu konum daha fazla rahatlık sağlar ve acıyı hafifletir ve ilk 15 gün boyunca ya da duruncaya kadar korunmalıdır. acı hissetmek
Buna ek olarak, oturduğunuzda, bir sandalyeyi tercih etmeli, koltuklardan kaçınmalı, tamamen yaslanmalı ve ayaklarınızı yere yatırmalısınız.
3. Duş aldığınızda ne zaman
Plastik cerrahi, 8 gün boyunca asla alınmaması gereken bir modelleme kemeri yerleştirildikten sonra, bu süre boyunca duşta duş alamazsınız.
Ancak, asgari hijyen sağlamak için, bir sünger ile vücudun bir kısmını kısmen yıkayabilir, herhangi bir çaba gösterilmemesini sağlayarak tanıdık bir kişinin yardımını isteyin.
4. Kemeri ve kompresyon çoraplarını çıkarırken
Kayış yaklaşık 8 gün boyunca alınamaz, banyo veya uyku için bile alınmaz, çünkü karnı sıkıştırmak, rahatlık sağlamak, hareketleri kolaylaştırmak, seroma gibi komplikasyonlardan kaçınmak, yara izinin yanında sıvı birikmesi .
Bir hafta sonra, bir banyo yapmak ya da yara izi tedavisi yapmak için kıl çıkarılabilir, geri ve gün boyunca, abdominoplasti sonrası en az 45 gün boyunca tekrar kullanılabilir.
Sıkıştırma çorapları, normalde yürürken ve yürürken, sadece günlük aktiviteyi sürdürürken genellikle meydana gelen çıkarılmalıdır.
5. ağrıyı nasıl rahatlatır
Abdominoplasti, ameliyat ve bel ağrısı nedeniyle karnında ağrı hissetmek normal olduğunda, her zaman aynı pozisyonda yatan birkaç gün geçer.
Karın ağrısını hafifletmek için, belirtilen miktarları ve saatleri karşılayan, Parasetamol gibi doktor tarafından reçetelenen ilaçları almak önemlidir. Ağrının tahliye edildiği anda ağrı artabilir ve bu nedenle, banyoya gidenleri kolaylaştırmak için, Faydalanıcı gibi lif bazında takviye alınabilir.
Buna ek olarak, alt sırttaki acıyı tedavi etmek için, bir aile üyesine rahatlatıcı bir krema ile masaj yapmasını veya gerginliği azaltmak için ılık su paçavralarını koymasını isteyebilirsiniz.
6. Soyunma ve dikiş değiştirirken
Pansuman doktorun tavsiyesine göre değiştirilmelidir, ki bu genellikle 4 günün sonundadır, ancak dikişler ameliyatı yapan doktor tarafından 8 gün sonra çıkarılır.
Ancak, bandaj kan veya sarı sıvı ile boyanırsa, belirtilen güne kadar doktora gitmelisiniz.
7. Fiziksel egzersiz ne zaman yapılır?
Egzersiz, pıhtı oluşumunu önlemek için çok önemlidir, bu yüzden bacaklarınızı ve ayaklarınızı her 2 saatte bir hareket ettirmeniz, ayrıca bacaklarınızı sabah ve gece masajı yapmanız önerilir. Acı çekmeden yürüyebiliyorsanız, günde birkaç kez, yavaşça, rahat kıyafetler içinde ve spor ayakkabılarını kullanmalısınız.
Ancak, spor salonuna dönüş sadece ameliyattan 1 ay sonra yapılmalı ve yürümeye, bisiklete binmeye veya yüzmeye başlamalıdır. Vücut geliştirme veya karın egzersizleri sadece 2 ila 3 ay sonra veya herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissetmediğinizde serbest bırakılır.
8. Yiyecek nasıl olmalı
Karın için estetik ameliyattan sonra şunları yapmalısınız:
- Kusma çabası yaraları açabileceğinden, bulantı ve kusmayı önlemek için yemek yemeden veya içmeden 4 saat bekleyin;
- Ameliyattan 5 saat sonra tost veya ekmek yiyebilir ve kusmamanız halinde çay içebilirsiniz;
- Ameliyattan 8 saat sonra et suyu, çorba, çay ve ekmek yiyebilirsiniz.
Ameliyattan sonraki gün, hafif bir diyet, pişmiş veya ızgara yiyecekler ve soslar veya çeşniler olmaksızın tercih edilmelidir.
Ayrıca, bol su veya çay içmek ve karın ağrısını arttıran kabızlığı önlemek için meyve ve sebze tüketmek çok önemlidir.
Ne zaman doktora gitmek
Doktorunuza danışmak veya ortaya çıktığında acil servise gitmek tavsiye edilir:
- Zorlukla nefes alma;
- 38ºC'nin üzerinde ateş;
- Doktor tarafından belirtilen analjeziklerle gitmeyen ağrı;
- Pansumandaki kan veya diğer sıvı lekeleri;
- Yara veya şiddet kokusunda şiddetli ağrı;
- Sıcak, şişmiş, kırmızımsı ve boğaz gibi enfeksiyon belirtileri;
- Aşırı yorgunluk.
Bu durumlarda, doktora danışmak önemlidir, çünkü bir skar enfeksiyonu, pulmoner embolizm veya anemi gelişebilir, örneğin, problem için tedaviye başlamak gerekli olabilir.
Ek olarak, abdominoplastiden sonraki ilk birkaç ayda, herhangi bir kusur varsa sonuçları iyileştirmek için lipokavitasyon veya liposuction gibi diğer estetik tedavilere başvurmak gerekebilir.
