Servikal disk herniasyonu, C1 ve C7 omurları arasındaki boyun bölgesinde yer alan intervertebral disk sıkışması olduğunda ortaya çıkar. Şiddetine bağlı olarak, tedavi şekilleri ağrı kesici, fizik tedavi seansları, egzersizler veya son durumda spinal cerrahi için ilaç kullanımından farklı olabilir.
Servikal disk herniasyonu her zaman iyileştirilebilir değildir, özellikle de diskin veya omurganın büyük bir dejenerasyonu söz konusu olduğunda, ancak tedavi mükemmel sonuçlar elde edebilir ve kişi mevcut tedavilerle ağrı hissetmeyi durdurabilir. Çoğu zaman çıkıntılı veya ekstrüde disk herniasyonu vakalarında cerrahi gerekli değildir. Disk fıtıklarının tiplerini ve sınıflandırılmalarını görme.
Servikal disk herniasyonu için bazı tedavi seçenekleri şunlardır:
1. İlaç almak
Doktor, fıtık nedeniyle ortaya çıkabilecek boyun ağrısı ve baş ağrısıyla mücadele etmek için analjezik ve antiinflamatuar ilaçlar reçete edebilir. Cataflam veya Reumon Gel gibi merhemler, ağrı hissettiğinizde ve eczanede kolayca bulunabilecekleri ve reçetesiz satın alınabilecekleri için iyi bir seçenektir.
Ancak, ilaç kullanımı ile semptomları hafifletmeye rağmen, servikal disk herniasyonunu gerçekten tedavi etmek için, fıtıkların daha da kötüye gitmesini önlemek için fizyoterapi yapmalı ve ardından tek tedavi seçeneği omurga cerrahisidir.
2. sıcak kompres giymek
Boyunda sıcak su torbası kullanımı, günde 3-4 kez, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve gerilmeden önce, evde daha iyi hareketler yapar, çünkü daha geniş hareket aralıklarına izin verirler.
3. Fizyoterapi
Servikal herni tedavisi, semptomları ve baş hareketlerini iyileştirerek ağrıya karşı savaşmak için ekipmanın kullanılabileceği günlük fizyoterapi seanslarını içerir. Ayrıca boyun bölgesini ısıtan, gerginliği ve kasların sertliğini azaltan masajı kolaylaştıran özellikler de belirtilmiştir.
Omurga manipülasyonu ve servikal traksiyon kullanılarak yapılan manüel terapi teknikleri, omurga arasındaki sıkışmayı azaltarak omurga diskinin sıkışmasını azaltan mükemmel seçenektir.
4. Egzersizler
Germe egzersizleri, tedavinin başlangıcından memnuniyetle karşılanır ve boynun “sıkışmış” olduğunu ve hareketleri zorlaştırdığını hissettiğinizde günde 2 veya 3 kez evde yapılabilir. Egzersizleri olabilir:
Her zaman bir fizyoterapist tarafından yönlendirilen pilates klinik egzersizleri, iltihap ve ağrı kalmayan ve postürün daha iyi olmasını sağlayan, baş ve omuzların pozisyonunu iyileştiren ve semptomları iyileştiren ve tedaviyi önleyen tedavi için mükemmeldir. bel fıtığı daha da kötü.
5. Cerrahi
Servikal herni ameliyatı, hastanın enflamatuar ve birkaç seansta fizyoterapinin alınmasıyla bile durmayan birçok ağrı hissettiğinde endikedir. Bu hassastır ve hastalığı tedavi etmek anlamına gelmez, ancak hastanın yaşam kalitesini artırarak semptomları azaltabilir.
Aşağıdaki videodaki bu ve diğer ipuçlarına göz atın:
