Bu tarif, C vitamini açısından zengindir ve bu nedenle, örneğin psoriasis gibi çeşitli cilt hastalıklarıyla savaşmada vücudun detoksifiye edilmesine yardımcı olan antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Salata tabanı sedef hastalığı karşı bir ev ilaç olarak davranan su teresi, ve böylece farklı bir diyet için salata diğer maddeler değişebilir, ancak aynı zamanda iyi su teresi dozları içerir.
Dikkat : Su teresi, hamile kadınlar tarafından düşük yapma riski altında büyük miktarlarda tüketilmemelidir.
malzemeler
| Domates ile tere salatası | Avokado ile su teresi salatası |
| su teresi | su teresi |
| marul | marul |
| domates | domates |
| soğan | soğan |
| beyaz peynir | avokado |
| keklikotu | kırmızı ve sarı biber |
| limon | zeytinyağı |
| zeytinyağı | limon |
Hazırlık modu
Bir tabakta birkaç yaprak ve su teresi ve doğranmış marul sapı yerleştirin ve diğer malzemeleri istediğiniz gibi ekleyin.
1 limonlu saf meyve suyu, zeytinyağı ve biraz kekik ile çiseleyen mevsim. Örneğin, beyaz pirinç ve yağsız ızgara etler, örneğin tavuk göğsü veya hindi göğsü gibi bir tabağa eşlik edin.
Su teresi de kızarmış olarak tüketilebilir. Bunu yapmak için, sadece birkaç yaprak ve su teresi saplarını doğrayın ve bir zeytinyağı, ince kıyılmış sarımsak ve biraz tuz bir dizi ile birlikte bir anti-sopa tavaya yerleştirin. Ancak, tıbbi özellikleri daha büyük ve daha iyi olduğu için ham su teresi tüketimine öncelik verilmelidir.
Videodaki diğer doğal stratejiler hakkında bilgi edinin:
Daha fazla ev yapımı seçenek:
- Sedef hastalığı için ev ilaçları
- Sedef hastalığı için doğal ilaç
