Siyah zeytin, jambolons, mor erik, guapé veya rahibe berry olarak da bilinen Jamelão, Mirtaceae ailesine ait olan Syzygium cumini adlı bilimsel bir isimle büyük bir ağaçtır .
Bu bitkinin olgun meyveleri, zeytinlere çok benzeyen bir tür siyah meyvelerdir ve doğal olarak alınabilir veya reçel, likör, şarap, sirke, jöleler ve diğerleri arasında dönüştürülebilir. Bu meyve, C vitamini ve fosfor açısından zengin, ayrıca flavonoidler ve tanenlerde de zengindir, bu da kardiyovasküler hastalıklara ve kansere karşı mücadele için çok önemlidir.
Ek olarak, gövdenin kabuğu, anti-enflamatuar, antikanserojen ve antidiyabetik özelliklere ve hipoglisemik bir etkiye sahip olan yapraklara sahiptir.
Ne için ve ne faydaları vardır
Jamelão'nun faydaları bitkinin çeşitli kısımlarından elde edilebilir:
1. Meyve
Jamelão meyvesi, bileşiminde C vitamini, fosfor, flavonoidler ve güçlü antioksidan, hipoglisemik ve antikanserojenik etkiye sahip tanenlere sahiptir. Bu nedenle, meyveler, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve kanser tedavisinde bir yardımcı olarak kullanılabilir.
2. Kök kabuğu
Kökün kabuğu, anti-enflamatuar, antikanserojen ve hipoglisemik özelliklere sahiptir ve bu nedenle diyabet tedavisi ve enflamatuar süreçleri hafifletmek için kullanılabilir.
3. Levha
Jamelão yaprakları da hipoglisemik özelliklere sahiptir ve diyabetlerde kullanılabilir. Ek olarak, yaprak ekstresi ayrıca antiviral, antikanserojenik, anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antialerjik etkiye sahiptir.
Bitkinin tüm kısımlarında bulunan antioksidan özelliklerinden dolayı, yaşlanmanın önlenmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için mükemmeldir. Buna ek olarak, Jamelão, glisemik seviyelerini düzenleyen ve hepatik glikojen depolama metabolizmasını etkileyerek insülin hareketlerini taklit eder ve bu da diyabetin tedavisi için en uygun bitki olmasını sağlar.
Bu özelliklere ek olarak bitki, kabızlık, ishal, bağırsak krampları ve gaz gibi semptomları ve mide ve pankreastaki sorunları da iyileştirir.
Nasıl kullanılır
Meyveleri ya da bitkinin yapraklarından veya tohumlarından hazırlanan bir çayı yedikten sonra Jamelão'nun faydalarından yararlanmak mümkündür.
Jamel Çay nasıl yapılır
Jamelão çay bir diyabet tedavisi tamamlamak için harika
malzemeler
- 10 sayfa jamelão;
- 500 mL su.
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve Jamelão yapraklarını ekleyin ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Daha sonra ana yemeklerden önce günde 2 kez bir fincan çay içebilirsiniz. Çay da ezilmiş meyve tohumlarından elde edilebilir.
Kimler kullanmamalıdır
Hamilelik veya emzirme döneminde reçel tüketilmemeli ve diyabet hastalarında hipoglisemi riski nedeniyle sık sık kan şekeri düzeylerinin izlenmesi gerekmektedir.
Hamilede hangi çayların kontrendike olduğunu öğrenin.
