Çaylar kan damarlarını güçlendirerek, lenfatik dolaşımını uyararak ve şişmeyi azaltarak kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olabilecek bazı çay örnekleri:
1. Carqueja çayı
Dolaşımı iyileştirmek için harika bir ilaç çare, şeri çayıdır. Carqueja, zayıf sindirim, obezite ve kabızlık tedavisinde yardımcı olmakla birlikte, arterlerdeki yağ birikimini azaltmaya yardımcı olan özelliklere sahip bir tıbbi bitkidir.
malzemeler
- 4 yemek kaşığı carey yaprakları;
- 1 litre su.
Hazırlık modu
Carqueja'nın yaprakları doğranmalı ve 30 dakika boyunca ateşe alınmalıdır. Yapraklar kaynatıldıktan sonra çay pişirilebilir ve hazırlanabilir ve günde 2 kez, her 2 saatte bir içilmelidir.
2. Melez çay
Meliloto, çeşitli venöz hastalıkların tedavisi için endikedir, çünkü lenfatik dolaşımın uyarılmasına yardımcı olur, şişmeyi azaltır.
malzemeler
- Melilotun hava parçalarının 1 çay kaşığı;
- 150 mL su.
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve otları koyun, yaklaşık 10 dakika bekletin. Bu çay günde 2 ila 3 bardak içmelidir.
3. Hint Kestane Çayı
Kestane çayı damarların duvarlarının özelliklerini güçlendirir, dolaşımı iyileştirir, şişmeyi azaltır ve varisli damarları önler.
malzemeler
- At kestanesi 2 poşet;
- 500 mL kaynar su.
Hazırlık modu
Suyu kaynatın, Hint Kestanesi'ne katılın ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Yemeklerden sonra günde 3 bardak ezmeye, süzülmeye ve içmeye izin verin.
