Kabarcıklar, sürtünme, yanma, enfeksiyon veya bölgeye gelen bir darbe nedeniyle deride ortaya çıkan küçük sıvılardır. Geldikleri yere bağlı olarak, kabarcıklar çeşitli günlük aktivitelere müdahale edebilir ve bu nedenle özellikle ayak üzerinde ortaya çıktıklarında ve yürüme veya ayakkabı giymeyi zorlaştığında büyük bir sıkıntı haline gelebilirler.
Kabarcık patlaması rahatsızlığı hafifletmek için en hızlı ve en pratik çözüm gibi görünse de, asla bir seçenek olmamalı, çünkü kabarcık patladığında, bakterinin girmesine izin veren deride küçük bir açıklık oluşur. enfeksiyon.
Bu nedenle, bir blisterin ayağın tedavisinde en iyi yol genellikle, yerdeki basıncı hafifletmek ve blisteri sağlam tutmaya çalışmaktır, çünkü birkaç gün içinde kendi kendine yok olur.
Ayak köpüğü nasıl tedavi edilir
Ayaktaki bir balonun tedavisinin en iyi yolu, baskıyı azaltmak ve balonun patlamasını engellemektir. Yani bazı ipuçları şunlardır:
- Sıkı ayakkabılar giymeyin;
- Kapalı bir ayakkabı giymeniz gerekiyorsa sürtünmeyi önlemek için balonun üzerine bir bant yardımı koyun;
- Mümkünse çıplak ayakla yürümek, çoraplar sürtünmeye ve ağrıyı daha da kötüleştirmeye neden olabilir;
- Enflamasyonu azaltmak için aloe vera jeli veya aloe vera kremini geçirin.
Bununla birlikte, eğer balon çok büyükse ve çok fazla rahatsızlığa neden oluyorsa, sıvıyı biraz tahliye etmek mümkündür, ancak yerde enfeksiyondan kaçınmak için doğru tekniği kullanmalıdır.
Bir Kabarcık Doğru Drenaj Nasıl
Blisterin drenajı sadece, diğer bakımın rahatsızlığı gidermeye yardımcı olmadığı durumlarda ve ideal olarak bir hemşire veya başka bir sağlık uzmanı tarafından yapılmalıdır.
Drenajı yapmak için adım adım:
- Elleri ve ayakları sabun ve suyla yıkayın;
- Bir parça pamuk yardımıyla balonun içinde alkol harcadı;
- Alkolle sterilize edilmiş veya dezenfekte edilmiş bir iğne alın;
- İğneyi kullanarak balonun içine küçük bir delik açın;
- Sıvıyı kabarcık bıraksın, ancak basınç uygulamayın;
- Sahada fusidik asit veya başka bir antibakteriyel madde içeren bir merhem uygulayın;
- Blisteri bir gazlı bez veya steril pansuman ile örtün.
Drenajdan sonra, yerlerin her zaman steril bir örtü ile korunmasını ve sargıda sıvı birikmesinin önlenmesi gibi hijyen bakımını sürdürmek daha da önemlidir.
Neden balonu patlatmıyorsunuz?
İdeal olarak, blister, deri enfeksiyonu riskini arttırdığı için yanmamalıdır. Genellikle, kabarcık iltihaplı cilt dokularını korumak için vücut tarafından üretilir. Böylelikle kabarcık, darbeleri yerinde tutar ve ayrıca enfeksiyona neden olabilecek virüs ve bakterilerin girişine karşı korur.
Kabarcıklar nasıl engellenir
Çoğu kabarcıklara basınç ve sürtünme kombinasyonu neden olur, bu nedenle bu kombinasyona katkıda bulunabilecek tüm faktörlerden kaçının. Baloncukları önlemeye yardımcı olan bazı basit ipuçları şunlardır:
- Sıkı veya geniş ayakkabılar giymeyin;
- Sentetik çorap giymekten kaçının;
- Koşu gibi ayakların tekrarlayan hareketlerine yol açan aktiviteler için uygun olmayan ayakkabılar giymeyin;
- Nemli ayaklarla ayakkabı veya çorap giymeyin;
- Uzun süre yeni ayakkabı giymekten kaçının;
- Yatmadan önce ayaklarınızı krema ile iyice nemlendirin.
Bu bakımı takip ederek, sadece kabarıklıkların görünümünü engellemekle kalmaz, aynı zamanda ayakları da korumakla kalmaz, bu da günün sonunda şişmiş ve yorgun ayaklar hissini önlemeye yardımcı olur. Ancak, yatmadan önce iyi bir ayak peelingi ve ayak masajı yapmak kan dolaşımını iyileştirmek için iyi bir fikirdir.
Aşağıdaki videoda harika bir ayak masajı yapmak için adımlar:
