İdeal spor kıyafetleri, konfor sağlayan ve cilt tahrişlerine neden olmayan biri olmalıdır. Kafesin sağlam, yeterince elastik, dirençli olması ve hepsinden önemlisi, cildin nefes almasına izin vermesi çok önemlidir. Pamuk iyi bir kumaştır çünkü elastiktir, ancak pamuklu giysiler teri daha iyi emer.
Cimnastik için en üst nokta, desteksiz almaktan kaçınmak için memeleri iyi desteklemeli, bu da rahatsız edici olabilir ve onları sarkık hale getirebilir. Daha büyük göğüsler için, üst kısım daha fazla destek için ideal olarak daha geniş döngülere sahip olmalıdır. Düzenli bir günlük sütyen giymek, yapıldığı kumaştan dolayı iyi bir seçim değildir.
Spor salonu pantolonları veya korsajlar, cildin nefes almasına izin vermeli, iyi bir ipucu, ağrının soğuk olup olmadığını görmek, vücudun büyük bir kısmını kapladığından ve cildin nefes almaması halinde, tahriş olabilir.
Spor ayakkabı ve çorapların da fiziksel aktivite için uygun olması gerekir, bu yüzden ayaklar ayrıca nefes alır ve taban, eklemlerin korunmasını sağlayarak cimnastikten kaynaklanan darbeyi emebilir.
Spor kıyafetleri, Decathlon veya internet gibi spor mağazalarından satın alınabilir.
