Panik sendromu, ani ve sık görülen aşırı korku ve korku dalgalarının meydana geldiği, soğuk ter ve kalp çarpıntısı gibi belirtilere neden olan psikolojik bir bozukluktur.
Bu krizler, bireyin normal bir yaşama yol açmamasına neden olur; çünkü krizin geri döneceği ve tehlike durumlarından kaçınmasından korkmaktadır. Örneğin, kriz bir asansörde meydana gelirse, hastanın işyerinde veya evde tekrar asansör kullanmak istememesi yaygındır.
Ana belirtiler
Bir panik bozukluğunun süresi, şiddetine bağlıdır, ancak genellikle yaklaşık 10 dakika sürer ve uyku sırasında bile, herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Bir panik atak geçirdiğini veya acı çektiğini düşünüyorsanız, belirtilerinizi seçin:
- 1. Artan kalp atış hızı veya çarpıntı Evet
- 2. Nefes darlığı hissi Evet Hayır
- 3. Zayıf veya zayıf hissetmek Evet Hayır
- 4. Ellerin karıncalanması Evet Hayır
- 5. Terör veya yakın tehlike hissi Evet Hayır
- 6. Isı ve soğuk ter duyumu Evet Hayır
- 7. Göğüs ağrısı, sıkma hissi ile Evet Hayır
Bazı semptomların ortadan kalkması saatler sürdüğünü hatırlamakta ve bu sendromu olan hastalar saldırı sırasında kendileri üzerinde kontrol kaybı hissetmekte, yeni nöbet geçirme korkusuyla yaşamak için hareket etmektedirler. Ayrıca, geçmişte panik atak geçirdikleri yerlere gitmekten de sıklıkla kaçınırlar. Krizi karakterize eden daha fazla semptom görmek için bkz. Panik Atak Nasıl Belirlenir?
Panik atak nedenleri nelerdir
Panik sendromun kesin bir nedeni yoktur, ancak çoğunlukla kadınları etkileyen ve genellikle geç ergenlik ve erken yetişkinlikte ortaya çıkan kalıtsal bir hastalık gibi görünmektedir.
Ayrıca, bazı insanların yaşamlarında panik atak geçirmesi yaygındır, ancak artık semptomları olmayacak ve sendromu geliştirmeyeceklerdir.
Nasıl teşhis ve tedavi edilir
Panik sendromu, sunulan semptomların değerlendirilmesine dayalı bir psikiyatr tarafından teşhis edilmekte ve tedavisi, antidepresif ilaçların kullanımıyla ve anksiyeteyi azaltarak yapılmakta, ancak sadece tıbbi tavsiyelere göre alınmalıdır.
Ayrıca, psikoterapinin yapılması, hastanın tehlikeli durumlarda nasıl düşünülmesi ve tepki verileceğine dair farklı yollar öğrenmesi, endişe ve korkuyu azaltmaya yardımcı olması, yeni bir panik atağı önlemesi de gereklidir.
Bu hastalığın iyileşmesinin hastalığın semptomlarını kontrol altına alması veya hastalığın semptomlarını daha kolay kontrol edebilmesi ile hastanın ciddiyetine ve hastanın tedaviye olan bağlılığına bağlı olduğunu hatırlamak önemlidir. Panik sendromun doğal tedavisi nasıl yapılır.
Gebelik Panik Sendromu
Hormonal değişiklikler ve bebekle ilgili endişeler nedeniyle, özellikle de daha önce nöbet geçiren kadınlarda, panik ataklarının başlamasına neden olabilecek, hamilelik sırasında kaygının artması yaygındır.
Tedavi edilmediğinde, bu hastalık aşağıdaki gibi gebelik komplikasyonlarına neden olabilir:
- Preeklampsi riskinin artması;
- Preterm doğum;
- Artan sezaryen sayısı;
- Bebeğin düşük doğum ağırlığı;
- Azalmış fetal hareketler.
Hamilelik sırasında bu sendromun tedavisi, ilaç kullanımı fetüsün gelişimini etkileyebileceğinden, öncelikle psikoterapiye dayandırılmalıdır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, ilaç kullanımı gerçekten gereklidir, ancak düşük dozlarda ve sadece tıbbi rehberlik altında yapılmalıdır. Ayrıca, bebeğin doğumundan sonra da kadının tedaviyi takip etmesi önemlidir, çünkü bu aşamada panik atak geçirme şansı artar.
Krizi daha hızlı aşmak için panik atak sırasında ne yapılacağını görün.
