Defne yaprakları, pişirilen veya ızgarada pişirilen birçok yemek için özel bir tat vermenin yanı sıra, sindirim salgılarının uyarılmasından dolayı sindirimi kolaylaştıracak tıbbi özelliklere sahiptir.
Bu özelliklerden yararlanmak için 1 veya 2 adet defne yaprağı eklerken soslar, etler ve fasülyeler gibi çok yağlı ve ağır yiyecekler hazırlayıp servis etmeden önce çıkarmalısınız.
Sindirim geliştirmek için çayı
Sindirimi iyileştirmek için mükemmel bir ev tedavisi, sindirime yardımcı olan ve sindirim problemlerini tedavi eden özelliklere sahip olduğu için defne çayı almaktır.
malzemeler
- 3 defne yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
- tatmak için bal
Hazırlık modu
Defne yapraklarını kaynar suya ekleyin ve 10 dakika bekletin. Defne yapraklarını çıkarın ve balla tatlandırın. Mide ekşimesi, ağrılı mide ve mide bulantıları yemeklerden sonra buğulama gibi kötü sindirim belirtilerini fark ettiğinizde, çayın hala sıcak olması gerekir.
