Göbek losyonu kremleri normal olarak kan dolaşımını aktive edebilen ve böylece lokalize yağ yakma işlemini başlatan maddeler içerir. Ancak, krem tek başına bir mucize yapmaz. Düzenli fiziksel aktiviteler yapmak ve dengeli bir diyete sahip olmak, zayıflama sürecinin gerçekten etkili olması için gereklidir.
Böylece, kremler, kan dolaşımını aktive eden maddelerden oluşmasının yanı sıra, cildin görünümünü iyileştiren ve sarkmayı azaltan ve vücudu yeniden şekillendiren kompozisyon maddelerinde de bulunur.
Kremlerin arzu edilen etkiye sahip olması için, yeterli diyet ve düzenli egzersize sahip olmanın yanı sıra, cildin aktif maddelere nüfuz etmesine daha hassas olduğu için, tercihen banyodan sonra, kuru cilde tatbik edilmesi gerekmektedir. kremi sürün ve ürünü dairesel harekete uygulayın. Buna ek olarak, kişinin cildin sağlıklı olmasını sağlamak için hücre yenilenmesini teşvik etmek için en az haftada bir kez cilt soyulması yapması önerilir.
Kremin etkilerini nasıl arttırırsınız?
Göbek gevşetici kremler kozmetik mağazalarında bulunabilir, ancak izole kullanımlarının kilo kaybı ile ilgili birçok etkisi yoktur. Hedefe ulaşmak için bazı tutumların olması gerekir, örneğin:
- Düzenli fiziksel aktiviteler pratiği: Egzersizler sadece kilo kaybı için değil aynı zamanda sağlık için de gereklidir. Düzenli fiziksel aktivite yağ kaybını teşvik eder, sarkmayı azaltır ve refah duygusunu artırır. Karın kaybetmek için bazı egzersizler göz atın;
- Doğru beslenme : Dengeli beslenme, kişinin egzersiz yapması için yeterli enerjiye sahip olması ve daha doğal bir şekilde kilo vermesi açısından önemlidir. Kilo vermek için sağlıklı bir diyet nasıl yapılır;
- Kendi kendini masaj : Göbek kaybetmek için kendi kendine masaj yapmak, yağlı dokuyu harekete geçirip, göbekte biriken sıvıyı drene ederek, sarkmayı azaltarak ve iyi oluşu teşvik ederek oldukça etkili olabilir. Karnınızı kaybetmek için kendi kendine masaj yapmayı öğrenin.
Ayrıca, organizmayı detoksifiye edebilen ve göbeği parçalayabildikleri için, diyet ve kremlerin kullanımı, çayların tüketimi ile ittifak etmek de mümkündür. İşte göbeğini kaybetmek için bazı ev yapımı çaylar.
Yeşil kil ile ev yapımı krem
Karnı yitirmek için ev yapımı kremin bir seçeneği, doğal ürünlerin veya kozmetik ürünlerin mağazalarında bulunan yeşil kil ile yapılır. Yeşil kil, mineraller açısından zengindir, kan dolaşımını aktive edebilir, hücre yenilenmesini teşvik edebilir, cilt detoksifikasyonunu ve remineralizasyonu destekleyebilir.
Yani, yeşil kil ile ev yapımı krema hem de, streç işaretleri akne tedavisi ve selülit mücadele ve vücudun her yerinde kullanılabilir, göbek kaybetmek hem de kullanılabilir. Diğer kil türlerini tanımak.
malzemeler
- 1 yaprak renksiz jelatin;
- 1 bardak ılık su;
- 200 gr yeşil kil;
- Soğuk su.
Hazırlık modu
Ev yapımı kremin karnını kaybetmesini sağlamak için, başlangıçta renksiz jelatin tabakasını ılık su ile nemlendirmek gerekir. Sonra yeşil kili koyun, karıştırın ve yaklaşık 1 saat buzdolabında bırakın. Daha sonra karıştırıcıyı karıştırın veya karışımı karıştırın ve soğuk suya nemlendirici ile benzer bir kıvama gelinceye kadar yavaş yavaş ilave edin.
Bu krem, göbekte veya haftada en az bir kez ölçümlerin kaybedilmesi istenen bölgelerde dairesel hareketlere uygulanmalı ve buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir.
