Ginseng ve biberiye, özellikleri beyin fonksiyonlarına yardımcı olan şifalı bitkilerdir ve bu nedenle bunları hafıza kaybına karşı savaşan bu lezzetli ev ilaçlarının bileşenleri olarak gösteririz.
Hafıza zamanla ayrışmaya eğilimlidir ve okul yılının sonunda ya da uzun çalışma ve çabalardan sonra, dinlenmeye ve enerjileri yenilemeye gerek kalmadan, daha dikkatsiz hale gelmek yaygındır. Bu ev ilaçlarının bu dönemlerde günlük olarak alınması, hafıza ve konsantrasyon eksikliğine karşı koymaya yardımcı olabilir.
Bu tarifi nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:
malzemeler
- 1 avuç dolusu biberiye,
- 1 avuç ginseng,
- 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi tozu,
- 2 bardak su.
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri bir tencereye koyun ve birkaç dakika pişirin. Coe ve bu çayı hala ılık, günde 2 ila 3 kez iç.
İyi uyuyor, gece 7 ila 8 saat dinleniyor, vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalara yatırım yapmak, stres ve endişeden kaçınmak beyin kapasitesini arttırmak için de önemlidir.
Şimdi hafızanı test et
Aşağıdaki testi yapın ve anılarınızı bir an değerlendirin:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Dikkatli ol!
Bir sonraki slayttaki resmi ezberlemek için 60 saniyeniz var.
Testi başlat
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
- evet
- Yapma
