Diyabette, özellikle de bacaklar veya ayaklar gibi daha az kan dolaşımına sahip olan bölgelerde, vücudun iyileşme kabiliyetinde bir azalma vardır. Bu şekilde, evde nasırların çıkarılmasının önlenmesi çok önemlidir, çünkü iyileşmesi çok zor olan ve enfekte olabilen yaralara neden olabilir.
Yani, evde kaliks azaltmak ve ağrıyı azaltmak için en iyi yolu şudur:
- Ayaklarınızı iyice yıkayın;
- Ayakları 5 dakika boyunca ılık suda bir kaseye koyun;
- Pompayı hafifçe kallus üzerine geçirin.
Bu küçük kazıma işleminden sonra cildin yumuşak kalması ve kallusun büyümesini engellemek için etkilenen bölgeye hala bir nemlendirici uygulayabilirsiniz.
Bununla birlikte, eczanelerde veya süpermarketlerde satılan kallus losyonlarından kaçınılmalıdır, çünkü deri lezyonlarına neden olabilirler, ki bu çok küçük olsa da diyabetikte artmaya devam edebilir.
Diyabetiklerin ayakları ile alması gereken tüm dikkatleri öğrenin.
Kurtarma hız nasıl
Cildin geri kazanımını hızlandırmak ve kallusun çıkarılmasını kolaylaştırmak için, diyabetiklerin gün boyunca sahip olabileceği bazı önlemler vardır:
1. rahat ayakkabılar giyin
Fikirler ayakkabılar kapalı olmalıdır, ancak büyük ayak parmağı veya topuk gibi bazı bölgelerde aşırı basınçtan kaçınmak için yumuşak ve rahat olmalıdır. Bu şekilde, nasırların boyutlarının artmasını veya başka yerlerde görünmesini engellemek mümkündür.
İlginç bir ipucu aynı günde iki çift ayakkabı kullanmaktır, bu şekilde bir ayakkabıdan diğerine aynı basınç bölgelerini önleyebilirsiniz.
2. Ayakları temiz ve kuru tutunuz.
Ayaklarınızı temizlemenin en iyi yolu, ılık su ile yıkayarak sıcak su ile yıkamaktır. Bunun nedeni, sıcak su, kallusu daha yumuşak hale getirmesine rağmen, diğer küçük ayak yaralanmalarını iyileştirmeyi zorlaştırmasıdır.
Ayak yıkandıktan sonra, havluların çok iyi kurutulması, mantarların gelişmesinin önlenmesi ve stoğun daha fazla kallus ağrısına neden olabilen ayağın kayma olasılığını azaltmak çok önemlidir.
3. ayakları nemlendirmek
Yüksek basınçlı bölgelerde cildin kalınlaşması nedeniyle ortaya çıkan sesler ortaya çıkar ve bu nedenle bu bölgelerdeki cildin daha kuru olması normaldir. Bu nedenle, nasırları azaltmanın veya onlardan kaçınmanın iyi bir yolu, ayaklarınızın cildini iyi bir şekilde nemlendirmektir. En iyi yol, cildi yaralayabilecek iyi, basit, kokusuz bir nemlendirici veya diğer kimyasalları kullanmaktır.
Aşağıdaki videoyu izleyerek ayak kırılması için mükemmel bir ev çaresinin nasıl yapılacağını izleyin:
Ne zaman doktora gitmek
Diyabetli kişiler ayak sağlığı değerlendirmek ve komplikasyonları önlemek için ayak bakımı uzmanlarına düzenli ziyaretler yapmalıdır. Çoğu durumda, ayak hastalıkları uzmanı tarafından tedavi edilmesine gerek yoktur, ancak eğer çok sık ortaya çıkarlarsa veya daha iyi olması için uzun sürerse, uygun tedaviyi başlatmak için uygulayıcıyı aramaları önerilir.
