Konjunktivitin geçmesini önlemek için, hastalara bakteriyel orijinli ya da hastalık bulaşmışsa, sık sık ellerini sıkmak, gözlerini doğru bir şekilde dezenfekte etmek, gözle temasından kaçınmak ya da kalabalık ortamlardan kaçınmak gibi bir çok bakım yapılmalıdır. viral, kolayca diğer insanlara bulaşabilir.
1. Gözleri tuzlu su çözeltisiyle temizleyin.
Gözleri doğru ve etkili bir şekilde sterilize etmek için, örneğin Blephaclean gibi steril kompresler ve tuzlu su veya özel temizlik mendilleri kullanımdan hemen sonra atılmalıdır.
Temizleme, virüslerin ve bakterilerin gelişimini kolaylaştıran ve kolaylaştıran ve başkalarına iletmeyi kolaylaştıran bir maddedir.
2. Gözleri ellerinizle ovmaktan kaçının
Gözler enfekte olduğu için, gözlerinizi ellerinizle ovuşturmaktan veya bir gözü hareket ettirmekten, diğerini kirletmemek için diğerlerinden kaçının. Kaşıntı ciddi ise, rahatsızlığı azaltmak için steril bir pansuman ve steril bir salin solüsyonu kullanılabilir.
3. İç ortamlardan kaçının
Konjunktivit tedavi edilmezken, okullar, partiler veya toplu taşıma gibi kapalı ve kalabalık ortamlardan kaçınılmalıdır, örneğin bu siteler virüslerin ve bakterilerin yayılmasını kolaylaştırır.
4. Ellerinizi günde birkaç kez yıkayın
Eller günde en az 3 kez ve gözünüze her dokunduğunuzda yıkanmalıdır. Ellerinizi düzgün bir şekilde yıkamak için ellerinize sabun ve temiz su koymalı ve her elin avuçlarını, parmakların arasında, parmakların arasında ve manşetleri parmak uçlarınızla tutmalı ve muslukları kapatmak için kağıt havluları veya dirseği kullanmalısınız. . Kullanılmış sabun diğer insanlarla paylaşılmamalıdır.
Doğru el yıkaması için adım adım görün:
5. Fiziksel teması azaltın
Enfeksiyon sırasında, el sıkışma, sarılmalar ve öpücükler gibi diğer insanlarla fiziksel temastan kaçınılmalıdır. Bu mümkün değilse, başka insanlarla temas kurmadan önce ellerinizi yıkayın. Ayrıca, kontakt lensleri, gözlükleri, makyajı veya gözlerinizle temas edebilecek herhangi bir malzemeyi paylaşmayın.
6. Yastıkyu ayırın
Konjunktivit tedavi edilmezken, bir yastık kullanılmalı ve diğer insanlarla paylaşılmamalıdır ve ideal olarak tek başına bir yatakta uymalıdır. Ayrıca, yastık kılıfı her gün yıkanmalı ve değiştirilmelidir.
