Yürümeye geri dönmek için, bacak ya da ayağın amputasyonundan sonra, örneğin, çalışma, yemek pişirme ya da ev temizliği gibi günlük aktivitelerde bağımsızlaşmayı ve bağımsızlığı yeniden kazanmak için protezleri, koltuk değneklerini ya da tekerlekli sandalyeleri kullanmak gerekebilir.
Ancak, destek yardımının türü bir ortopedist tarafından değerlendirilmeli ve fizyoterapist genellikle ampütasyondan 1 hafta sonra aşağıdaki sıraya göre başlanabilir:
- Fizyoterapi seansları;
- Tekerlekli sandalye kullanımı;
- Koltuk değneklerinin kullanımı;
- Protez kullanımı.
Amputasyon sonrası düzelme, fizyoterapi kliniklerinde veya INTO - Ulusal Travmatoloji ve Ortopedi Enstitüsü'nde, koltuk değneklerinin, tekerlekli sandalyelerin veya protezlerin doğru bir şekilde nasıl kullanılacağını ve kasların güçlendirilmesinin, dengenin iyileştirilmesinin nasıl sağlanacağını öğrenmek için yapılmalıdır.
Tekerlekli sandalyeyle nasıl gezilir
Bir fizyoterapist, tekerlekli sandalyenin etrafında nasıl hareket edeceğini öğretebilir, ancak amputasyondan sonra tekerlekli sandalyelerle binmek için, kişinin ağırlığı ve büyüklüğüne uygun bir sandalye kullanılmalı ve aşağıdaki adımları takip etmelidir:
- Tekerlekli sandalyeyi kilitle;
- Sırtınız düz bir şekilde sandalyeye oturun ve ayağınız sandalyenin desteklerine dayanarak oturun;
- Tekerlek jantını tutun ve koltuğu kollarınızla ileriye doğru itin.
Tekerlekli sandalye manuel veya otomatik olabilir, ancak otomatik sandalye, kasları zayıflattığı ve protez veya koltuk değneklerinin kullanılmasını zorlaştırdığı için kullanılmamalıdır.
Koltuk değnekleriyle yürümek nasıl
Bir bacak amputasyonundan sonra koltuk değneklerinin üzerinde yürümek, kuvvet ve denge kazanmak için kolları ve gövdeyi güçlendirmek için fizyoterapik egzersizler yapmaya başlamak için önemlidir. Sonra koltuk değneklerini aşağıdaki gibi kullanın:
- Kolun uzunluğunda yere iki koltuk değneği destekleyin;
- Vücudu öne doğru itin, koltuk değneklerine tam ağırlığı destekleyin;
- Koltuk değnekleriyle yürümek için bu adımları tekrarlayın.
Ayrıca, merdivenlerden yukarı ve aşağı tırmanmak için, aynı basamakta 2 koltuk değneklerini koymanız ve bagajı istediğiniz yönde sallamalısınız. Daha fazla bilgi için, bkz. Koltuk değneklerini doğru kullanma.
Bir protez ile nasıl gezilir
Çoğu durumda, alt ekstremiteyi yitiren kişi, bir protez kullanılırken tekrar yürüyebilir; bu, ampute edilen eklemi değiştirmek için kullanılan bir ekipmandır ve bu nedenle hareketi kolaylaştırmak için fonksiyonel olmalıdır.
Ancak, tüm insanlar bu ekipmanı kullanamaz ve bu nedenle doktor tarafından yapılan bir değerlendirmede, her bir vaka için en uygun olan bir protez kullanıp kullanamayacağınız belirtilmelidir. Koltuk değneklerinden veya tekerlekli sandalyeden protezlere iyi bir geçiş yapmak için fizyoterapi seansları gereklidir.
Protez nasıl yerleştirilir
Protez yerleştirmek için koruyucu çorapları giymek, protez takmak ve iyi oturduğunu kontrol etmek önemlidir. Kütüğü nasıl koruyacağınızı öğrenin: Amputasyonun kütüğüne nasıl dikkat edilir.
Amputasyondan sonra yeniden yürürlüğe girmek çok fazla çaba gerektirmesine rağmen, gün içinde bağımsızlık kazanabilmek mümkündür ve bu nedenle her zaman fizyoterapistin endikasyonlarına saygı göstererek klinikte veya evde haftada 5 kez fizyoterapi yapılması önerilir. Daha hızlı iyileşme için.
Evin, yürümeyi kolaylaştırmak için nasıl uyarlanacağı: Evin yaşlılara uyarlanması.
