Bir tendonda küçük kalsiyum kristallerinin birikmesi olduğunda, ekstremite tendiniti oluşur.
Bu kalsifikasyonun neden oluştuğu henüz tam olarak bilinmemektedir, ancak en çok kabul gören teori, iltihaplı tendona ulaşan kanın azalması nedeniyle oluşması ve o bölgede kalsiyum tuzlarının birikmesidir. Tiroid ve östrojen metabolizmasındaki değişiklikler de oluşumunu destekleyebilir.
Genellikle 40 yaşından sonra oluşur ve kadınlarda daha sık görülür ve vücudun sadece 1 tarafında görünse de, aynı zamanda hem de etkileyebilir. En çok etkilenen tendonlardan biri, yukarıdaki resimde görüldüğü gibi supraspinatus tendonudur, ancak omuzun döndürücü manşeti de çok etkilenir.
Tendonda kalsifikasyon nasıl belirlenir
Bir tendondaki kalsifikasyonu belirlemenin tek yolu görüntüleme testleridir. Röntgeni tendon göstermemelidir, ancak kireçlenme durumunda, oluştuğu yerde küçük bir beyaz alan görülebilir.
Tendonun palpe edildiği zaman, kişi biraz acı hissetmelidir, ancak sadece ağrı nedeniyle kireçlenme olduğunu ve bu nedenle görüntü incelemesinin yararlı olabileceğini teyit etmek mümkün değildir, ancak normalde sadece bu şüphe ile istenmez.
Ekstremite tendinit nasıl tedavi edilir
Kalsiyum tendinit kendiliğinden iyileşir, çünkü spontan kemik birikimi remisyonu vardır, ancak bunun ne zaman olduğu bilinmemektedir ve bu nedenle kişi semptomlar gösterdiğinde, genellikle elektroterapi ile yapılan fizyoterapi seansları ile tedaviyi gerçekleştirmelidir. çevreleyen dokuların iltihaplanmasını ve ağrısını azaltmak için.
Tabletler veya merhemlerdeki analjezikler ve anti-enflamatuarlar aynı zamanda ağrıyla mücadeleye yardımcı olabilir, ancak bazı durumlarda artroskopi cerrahisi daha etkilidir, bu kalsifiye alanın bir kazıma işleminden oluşur ve kalsifikasyonu tamamen ortadan kaldırır. Anestezik ve kortikosteroidler ile infiltrasyonlar da ağrıyı derhal hafifletmek için endikedir, ancak yılda sadece 1 ila 2 kez yapılabilir.
İşte aşağıdaki videoda acı ile mücadele etmek için bazı hızlı hileler:
Ekstremite tendinit için fizyoterapi
Etkilenen uzvun istirahatı, ağrı ve hareket kısıtlaması olduğunda ve bu nedenle mümkünse, etkilenen kol ile ağır nesnelerden kaçınıldığında gösterilir. Bununla birlikte, mutlak dinlenme ihtiyacı yoktur ve bu nedenle sling kullanımı tavsiye edilmez çünkü eklemi sulandıran sinovyal sıvının üretimini sürdürmek için bazı hareketleri sürdürmek önemlidir.
Fizik tedavide TENS ve ultrason ağrıların kontrolü için endike olsa da, ultrasonun birikmiş kalsiyumun emiliminde nasıl bir rol oynadığı henüz tam olarak bilinmemekle birlikte, kalsiyumun birikmesini kolaylaştırarak yerin sıcaklığını ve kan akışını arttırır.
Theraband gibi elastik bantlarla germe ve kas güçlendirilmesi gibi egzersizler, eklem manipülasyon teknikleri kadar endikedir. Sarkaç egzersizleri, ağrıyı azaltmak ve daha fazla ağrı ve hareket kısıtlaması yaratan omuz koruma pozisyonunu önleyerek kapsül bütünlüğünü korumak için mükemmel stratejilerdir.
