İşi hızlandırmak için, sabahları ve öğleden sonra hızlı bir saat yürüyüş yapmak veya samimi temasların sıklığını arttırmak gibi bazı doğal yöntemleri kullanabilirsiniz, çünkü bu serviks yumuşatmaya yardımcı olur ve Pelvis altında bebeğin basıncını arttırmak.
İşçi, 37 ve 40. gebelik haftaları arasında kendiliğinden başlar, bu nedenle doğum eylemini hızlandıran bu önlemler, hamileliğin 37. haftasından önce yapılmamalı ve eğer kadın gibi herhangi bir komplikasyon varsa Örneğin preeklampsi veya plasenta previa.
İşi hızlandırmak için ne yapmalı?
İşi hızlandırmanın bazı yolları şunlardır:
1. samimi temaslar var
Yakın temas uterusu, serviks yumuşatmaya yardımcı olan prostaglandin üretimini, doğum için hazırlamayı ve uterus kas kasılmalarını teşvik eden oksitosinin üretimini uyarır. En iyi pozisyonlara bakın: Hamilelikte nasıl seks yapılır.
Bu teknik, poşetin kopması anından, enfeksiyon riskiyle kontrendikedir.
2. Yürüme
Yürümek ya da sabah 1 saat ve öğleden sonra hızlı bir yürüyüşle yürüyün: yürüyüş, yerçekimi ve kalça salınımı nedeniyle bebeği pelvise doğru itmeye yardım eder. Rahmin altındaki bebeğin bu basıncı, uterus kasılmalarını uyarıcı oksitosin üretimini artırmaya yardımcı olur. Bu nedenle, bu teknik, hamile kadının zayıf ve düzensiz kasılmalar ile başladığında emeğin başlangıcında en etkilidir.
3. akupunktur yapmak
Akupunktur, vücuttaki belirli noktaları uyararak uterus aktivitesini uyarır. Bununla birlikte, hamilelik konusunda uzmanlaşmış bir akupunktur uzmanı tarafından yapılmalıdır;
4. çuha çiçeği yağı alın
Çuha çiçeği yağı, serviksin genişlemesine ve incelmesine yardımcı olur, doğum için hazırlar. Bununla birlikte, kullanımı sadece gebe kadına göre dozu ayarlaması gereken doğum uzmanının rehberliğinde yapılmalıdır;
5. Castor Yağı Almak
Hint yağı laksatiftir ve bu nedenle bağırsakta spazmlara neden olarak uterus kasılmalarını uyarır. Bununla birlikte, gebe kadın hala iş belirtileri göstermiyorsa, ciddi ishal veya dehidratasyon geçirebilir. Bu nedenle, bu petrolün kullanımı sadece doğum uzmanı tarafından yapılmalıdır.
6. Ahududu yapraklarından çay alın
Bu çay, doğum için hazırlayarak rahmi tonlamak için yardımcı olur, böylece emek iyi bir hızda ilerler ve çok acı verici değildir. İşte nasıl hazırlanır: İşçiliği hızlandırmak için ev ilaçları.
7. Yasemin Çayı İçmek
Yasemin çiçekleri veya yaprakları ile hazırlanan çay, emeği canlandırmak için kullanılabilir ve bu çayı günde 2-3 kez almanız önerilir. Buna ek olarak, bu şifalı bitki de ağrı ve krampları rahatlatır, karın masajı için bölümün başında kullanılabilen uçucu yağ için bilinir.
Örneğin, baharatlı yiyecekler yemek, tarçın çayı veya meme ucu uyarımı gibi emeği hızlandırmanın diğer yolları, bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve aynı zamanda, dehidratasyon, mide ekşimesi, ishal veya kusma gibi hamile kadının sağlığı ve refahında sorunlara neden olabilir. .
Obstetrisyen tarafından kullanılan emeği hızlandırmanın başka yolları da vardır; örneğin, uterus kasılmalarını uyarmak için hormon oksitosinin uygulanması veya işçiyi hızlandırmak için doktorun kese tarafından kasıtlı olarak parçalanması, ancak bu seçenekler genellikle 40 hafta gestasyon.
Emeğin başlangıcını gösteren işaretler
Gebe kadının doğum yapacağına işaret eden belirtiler arasında ağrı, uterusun rüptürü ve mukus tıkanıklığı kaybı ile birlikte ağrı ile birlikte uterus kontraksiyonlarının sıklığı ve yoğunluğu sayılabilir. vajinadan kahverengi akıntı.
Ayrıca doğum sırasında ağrının nasıl giderileceğini görün.
İşe gittiğinizde ne yapmalısınız?
Hamile kadın bu emeği hissetmeye başlar başlamaz, bebek doğmaya yakın olduğu için hastaneye ya da doğum hastanesine gitmelidir.
Bebek doğana kadar emek sırasında neler olduğunu öğrenin:
İşgücü Aşamaları
