Gebelikte nefes darlığı, başka bir semptom bulunmadığı sürece normaldir. Bunun nedeni bebeğin büyümesi, diyafram ve akciğerlerin sıkışması ve göğüs kafesinin genişlemesinin kapasitesinin azalması, hava eksikliği hissinin yaratılmasıdır.
Bununla birlikte, solunum yolu hastalıkları, alerjik reaksiyonlar veya örneğin obezite gibi bu semptomun kökeninde olabilecek başka faktörler de vardır. Nefes darlığına neden olabileceğini bilin.
Yapılacak Şeyler
Yapabilecekleriniz büyük çabalardan kaçmak, karnınızda yatmamak ve kaygıyı azaltmaya çalışmaktır. Hamile kadın nefes almakta zorluk çekmeye başladığında, oturup kendi solunumuna konsantre olmalı ve kendini mümkün olduğunca sakinleştirmeye çalışmalıdır.
Gebe kadın, nefes darlığına ek olarak, hamileliğin ilk, ikinci veya üçüncü üç aylık döneminde olsun, ateş, titreme veya başka bir semptom hissederse, nedeni araştırmak ve ortadan kaldırmak için doktora gitmelidir.
Hamilelikte nefes darlığını hafifletmek için bal şurubu ve su teresi ile doğal bir çare olabilir. Nefes darlığını hafifletmek için bu ev ilacı nasıl yapılır.
Erken gebelikte nefes darlığı
Erken gebelikte nefes darlığı çok yaygın değildir, ancak özellikle kadının astımı, bronşiti veya soğuk algınlığı varsa ortaya çıkabilir.
Nefes darlığına ek olarak, öksürük, çarpıntı, yarış kalbi ve morumsu dudaklar ve tırnaklar gibi başka semptomlar ortaya çıkar, hızlıca tedavi edilmesi gereken bir kalp veya solunum hastalığı olabileceğinden, doktora hızlıca gitmelidir.
Hamilelik sırasında nefes darlığı hissi 36 haftaya kadar sürebilir; bu genellikle bebeğin pelvise girmesiyle, göbeği biraz alçaltıp diyafragma ve akciğerlere daha fazla alan verir.
Olası nedenler
Hamilelikte nefes darlığı neden olabilir:
- Fiziksel aktivite aşırı;
- yorgunluk;
- Bebek büyümesi;
- anksiyete;
- astım;
- bronşit;
- Kalbin hastalıkları.
Bebeğin pelvise uyması halinde, yaklaşık 34. gebelik haftası, karın “aşağı” ya da “aşağı” eğilimi gösterir ve hava eksikliği azalır, çünkü akciğer hava ile doldurmak için daha fazla alan alır.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve hamilelikte olabilecek diğer belirtiler hakkında bilgi edinin ve rahatlamak için neler yapabileceğinizi öğrenin:
Gebelikte nefes darlığı bebeğe zarar veriyor?
Gebe kadınların çoğu hamilelik sırasında hissettikleri hafif havanın olmaması bebeğe zarar vermez, çünkü bebeğin ihtiyacı olan oksijeni kordon yoluyla kan yoluyla geçirir.
Bununla birlikte, hamile kadın nefes darlığı dışında başka semptomlar geçirirse veya nefes darlığı kötüleşirse, bir değerlendirme için doktora başvurmalıdır.
