Gebelikte mide ekşimesi için mükemmel bir ilaç, mide ekşimesi asitini mide içine iteceğinden, mide ekşimesi hissini azaltarak, mide ekşimesi ve yanma anında 1 elma veya 1 armut tüketmektir.
Hemen hemen mide ekşimesinin durdurulmasında yardımcı olabilecek bazı hileler, yemek borusu muhtevasının mideye geri dönmesi halinde dikkatli olun, buzlu suyun küçük yudumlarını içiyorlar. Oturmak da genellikle mide ekşimesini hafifletir, ancak karnınızın çok dolu olduğunu hissederseniz, karnınızı boşaltmayı kolaylaştırmak için vücudunuzun sağ tarafına doğru uzanın.
Güne iyi başlayıp mide ekşimesinden kaçınmak için hamile kadın sabah kahvesini, 1 çorba kaşığı bal ile tatlandırılmış 1 bardak doğal yoğurdu ve 1 kepekli tost yiyin ya da doğal yoğurtla papaya vitamini alın ve 2 kraker kremalı kraker yiyin. örneğin,
Gebelikte mide yanması rahatlatmak için ne yapmalı
Gebelikte mide ekşimesi, Magnesium Milk gibi doktor tarafından reçete edilen antasitler ile tedavi edilmelidir, ancak bazı basit hileler aşağıdaki gibi yardımcı olabilir:
- Bir seferde küçük porsiyonlar yiyin;
- Yemek sırasında sıvı içmeyin;
- Meyve sularından kaçının ve meyveleri tercih edin;
- Hamilelik sırasında sıkı giysiler giymekten kaçının;
- Gazlı veya gazsız alkolsüz içeceklerden ve tüm alkollü içeceklerden kaçının;
- Lahana, kereviz, granola gibi çok lifli olanlar ve güveç, feijoada ve barbekü gibi ağır yiyecekler gibi zor sindirim yiyeceklerinden kaçının;
- Tereyağı, margarin, sarı peynir, jambon, avokado, makarna, aperatifler, kızarmış yiyecekler ve çok baharatlı yemekler gibi yüksek yağlı gıdaların tüketiminden kaçının.
Bu tavsiyeleri uygularken bile mide ekşimesi yaygın olduğunda, doğum uzmanı, sindirimi kolaylaştıran, gaza ve mide ekşimesine karşı mücadele eden bir ilaç olan Dimethicone'i reçete edebilir.
Gebe kadının mide yanması geçicidir ve bebek doğduktan sonra ve kilo normale döndükten sonra geçmesine rağmen, özofajit, doğumdan sonra kalan özofagusta mide içeriğinin sık sık görülen bir temasıdır; tedavi etmek zor. Diğer ipuçlarını öğrenin: Hamilelikte mide ekşimesi nasıl önlenir.
Hamile neden mide ekşimesi olduğunu anlayın
Mide yanması, gebe kadınlarda sık görülen bir sorun olan, günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilen boğaza yönlendirilen mide bölgesinde yanma hissidir. Genellikle sindirimi engelleyen hormonal değişikliklerden ve karın büyümesine bağlı mide sıkışmasından kaynaklanır.
Bu nedenle mide ekşimesi ile başa çıkmak için, bir seferde küçük porsiyonlar tüketmeniz ve gün içerisinde küçük yudum su içmeniz önerilir. Karın ve mide bölgesine baskı yapmayan hafif giysiler giymek de bu rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve gebelik belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek diğer ipuçlarını görün:
Gebelikte mide ekşimesinin ana nedenleri
Mide yanması nedenleri iki nedenden kaynaklanmaktadır:
- Progesteron: Hamile kadın mide ekşimesi vardır çünkü kandaki progesteron sindirim sistemini rahatlatır, sindirimi daha da zorlaştırır, ayrıca sindirim sistemi daha yavaş çalışır, böylece sindirim daha yavaş olur ve böylece yiyecek ve Hidroklorik asit, midede daha uzun sürer ve reflü ve mide ekşimesini kolaylaştırır.
- Mide Sıkışması: Gebelikte mide ekşimesinin bir başka nedeni bebeğin büyümesidir. Bebek büyüdükçe, mide boşluğu küçülür, çünkü rahmin içinden itilir ve böylece mide tüm içeriği ağzına doğru özofagustan daha kolay geri döner ve mide yanması olarak adlandırılan yanma hissine neden olur.
Gebeliğin başlangıcından itibaren gebe kadınların hayatında mide ekşimesi mevcut olsa da, gebeliğin son birkaç ayında daha yaygın ve yoğun olmakla birlikte, genellikle büyük komplikasyonlar olmaksızın doğumdan hemen sonra geçmektedir.
Bununla birlikte, bazı durumlarda, mide ekşimesi, doğumdan sonra kalabilen ve bir gastroenterolog tarafından değerlendirilmesi gereken acı verici bir durum olan özofajite yol açabilecek kadar yoğun ve kalıcı olabilir. Özofajiti anlamak.
