Bağırsak poliplerine yönelik yiyecekler, bağırsakta ortaya çıkan ve bağırsak hareketlerinden sonra kanamaya neden olabilen küçük benign tümörler olan yeni intestinal poliplerin görünümünü azaltmaya yarar.
Bu nedenle, gıdalar esas olarak kızartmalardaki ve sebzeler, meyveler ve tahıllarda bulunan liflerde bulunan doymuş yağlarda düşük olmalıdır.
Bağırsak polipleri olan insanların beslenmesi, bu küçük benign tümörlerin başlangıcını önlemeye yardımcı olur, fakat bağırsak poliplerinin kesin tedavisi, kanser gelişimini önlemek için genellikle kolonoskopi sırasında bunları uzaklaştırmaktır.
Bağırsak Polisi İçin Ne Yenir?
Bağırsak polipleri durumunda, lifler yüksek oldukları ve yeni bağırsak poliplerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olacağı için sebze, baklagil, meyve, baklagil ve tam tahıl gibi gıdaların tüketilmesi önemlidir. Bu yiyecekler şunlar olabilir:
- Bakla, marul, lahana, roka, pazı, su teresi, kereviz, hindiba, ıspanak, şalgam, kabak, havuç ve pancar;
- Tüm Kepekli Tahıllar, Tohum Ekmeği, Buğday Tohumu, Yulaf, Granola, Tam Buğday Ekmeği, Tahıl Barı, Elyaflı Krakerler;
- Çilek, armut kabuğu, papaya, erik, portakal, ananas, şeftali, kuru üzüm, incir ve kayısı;
- sert kabuklu yemişler;
- Mercimek, fasulye, fava fasulyesi ve nohut.
Lif bakımından zengin besinler bağırsakları düzenlemeye yardımcı olarak bağırsağı daha sağlıklı hale getirir ve dışkı hacmini arttırır, ancak dışarı atmayı kolaylaştırmak için su tüketimi önemlidir ve bu nedenle 1.5 ile 2 arasında Günde litre su.
İntestinal Polipler İçin Ne Yenmez?
Bağırsaklardaki polipler durumunda, kızarmış yiyecekler, kekler ve atıştırmalıklar gibi doymuş yağlar açısından zengin yiyecekler yememelisiniz. Ayrıca, beyaz ekmek ve rafine unlardan yapılan ürünler gibi rafine ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak da önemlidir.
Bağırsak polip için menü
Bağırsak polipleri için bu menü, lif bakımından zengin bir diyetin nasıl yapılabileceğinin sadece bir örneğidir.
- Kahvaltı - doğal yoğurtlu granola ve armut gibi soyulmuş meyve
- Harmanlama - peynir maydonozları ve portakal suyu ile yarım tahıl ekmek
- Öğle yemeği - pilav ile ızgara tavuk uyluk ve zeytinyağı ile terbiyeli çeşitli sebze salatası. Tatlı için, bir parça meyve
- Snack - keten tohumu ve 2 tam tahıllı tost ile papaya vitamini
- Akşam yemeği - patates ile pişirilmiş hake ve zeytinyağlı ve tatlı, bir parça meyve ile terbiyelenmiş pişmiş sebzeler.
Genel olarak, bağırsak polipleri daha ciddi bir şey için endişe belirtisi değildir, ancak kanama ve olası progresyon takip edilmeli ve bir gastroenterolog ile tedavi edilmelidir.
Faydalı linkler:
- İntestinal Poliplerin nasıl kaldırılması
- Lif içeriği yüksek
