Cesaretsizlik ve yorgunluk için mükemmel bir ev ilacı pancarlı elma suyu içmektir. Elma, refahı destekleyen özellikler içerir ve pancar, kan dolaşımındaki hemoglobini artıran demir bakımından zengindir ve cesaret kırıcı olabilen anemi ile savaşmaya yardımcı olur.
Malzemeler
- 1 elma
- 1/2 pancar
- 1/2 yemek kaşığı doğranmış zencefil
- 1 havuç
- 1 su bardağı su
- tatlandırmak için esmer şeker veya bal
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın ve ardından için. Bu ev ilacını en az 2 hafta boyunca günde 2 kez alın ve ardından sonuçları değerlendirin.
Et, pirinçli fasulye ve bitter çikolata gibi demir yönünden zengin gıdaların tüketiminin arttığı da belirtiliyor. Bununla birlikte, semptomlar devam ederse, yorgunluk ve cesaretsizlik dönemleri, bazen ilaç kullanımıyla tedavi edilmesi gereken depresyon belirtileri olabileceğinden, bir doktora danışılmalıdır.
Bu bilgi yardımcı oldu mu?
Evet Hayır
Fikriniz önemlidir! Metnimizi nasıl geliştirebileceğimizi buraya yazın:
Sorusu olan? Cevap almak için burayı tıklayın.
Yanıt almak istediğiniz e-posta:
Size gönderdiğimiz onay e-postasını kontrol edin.
Adınız:
Ziyaret nedeni:
--- Sebebinizi seçin --- HastalıkDaha iyi yaşayınBaşka bir kişiye yardım edinBilgi kazanın
Sağlık profesyoneli misiniz?
HayırFizisyenİlaçHemşireBeslenme UzmanıBiyomedikalFizyoterapistGüzellik UzmanıDiğer
