Eğer hamilelik sırasında baygınlık yaşıyorsanız veya baygınlık yaşıyorsanız, anları tespit etmeyi denemek için daha önce olanları anlamaya çalışmalısınız. Genellikle kadın birkaç dakika içinde uyanır ve endişe için büyük bir neden yoktur, ama ne olduğunu araştırmak için ne olduğunu doktora söylemek önemlidir.
Gebelikte bayılma genellikle baskı çok azaldığında ya da hipoglisemi olduğunda oluşur, çünkü kadın beslenmeden 3 saatten fazla kalmıştır. Ancak, hamile kadın çok hızlı yükseldiğinde veya şiddetli ağrı, kasılma, anemi, alkol veya ilaç kullanımı, aşırı fiziksel aktivite veya kardiyovasküler veya nörolojik problemler söz konusu olduğunda bayılma hissine sahip olabilir.
Hamilelik sırasında bayılma durumunda ne yapılmalı?
Eğer baygınlık hissediyorsanız, başınızı öne yatırmaya çalışın ya da yanınızda uzanın, yavaş ve derin nefes alıp verin, çünkü bu zayıflık ve bayılma hissini artırır.
Her ne kadar baygınlık kendini uçurucu olsa da, düşüş büyük bir rahatsızlık yaratabilir ve hatta bebeğe zarar verebilir. Zayıf ve zayıf hissediyorsanız, etrafınızdakilerden yardım isteyin ve yere düşmekten kaçının.
Fainting normaldir ve hamileliğin erken döneminde daha sık görülür çünkü plasentanın oluştuğu ve kadının vücudunun henüz vücudunun, plaseninin ve bebeğin ihtiyacı olan tüm kanı üretemediği zamandır. Ancak, bu, günlük olarak gerçekleşen bir duyum olmamalı ve eğer durum böyleyse, doktorunuzla konuşmalısınız.
Düşük Gebelik Basıncından Nasıl Kaçınılır?
Bazı basit ama önemli stratejileri benimsemesi önerilir:
- Çok uzun oturmaktan veya uzanmaktan kaçının;
- Çok hızlı kalkmak gibi ani pozisyon değişikliklerinden kaçının;
- Hiçbir şey yemeden 3'ten fazla kalmayın;
- Az hava dolaşımı olan sıcak veya tıkalı yerlerden kaçının;
- Eğer zayıf hissederseniz, beyninize kanın gelişini kolaylaştırmak için ayağınızın uzamasına dikkat edin, baygınlığı önleyin.
Kadın baygınlıktan kurtulduğunda, kan basıncını yükseltmek ve daha iyi hissetmek için meyve suyu veya yoğurt alabilir.
