Vajinal kuruluk her yaştaki kadınlarda teşhis edilebilir ve aşırı alkol tüketimi, kötü su alımı, adet döngüsü veya strese neden olabilir, ancak bu menopozda cinselliği bozabilecek çok yaygın bir semptomdur. çiftin
Yağlama işlemini doğal yöntemlerle artıramayacağınız zaman, eczanelerde veya eczanelerde samimi bir yağlayıcı satın alabilirsiniz ancak bu ev ilaçlarını tercih etmek iyi bir alternatif olabilir.
Vajinal kuruluk ile mücadele etmek için mevcut seçeneklere göz atın.
1. Muz Vitamini
Vajinal kuruluk için iyi bir ev çare muz muz her gün almaktır çünkü muz kan dolaşımını artıracak vazodilatasyon teşvik eden magnezyum açısından zengindir. Böylelikle, merkezi sinir sisteminin işleyişini iyileştirir, libidoyu değiştirir, daha fazla seks hormonu üretir ve zevk hissini uyandırır ve sonuçta yağlamayı destekler.
malzemeler
- 1 muz;
- 1 bardak soya sütü;
- 2 çorba kaşığı badem.
Hazırlık modu
Malzemeyi karıştırıcıda yedirin ve aşağıdakileri içirin. Bu vitamin günde 1 ila 2 kez alınabilir.
2. Dut yaprağı çayı
Böğürtlen üreten ağacın yaprakları, menopozda vajinanın kurumasıyla mücadelede iyi bir doğal çözümdür, çünkü hormonal salınımı azaltan fitoöstrojenler açısından zengin olup, vajinal kuruluk ve libido gibi menopoz semptomlarını azaltır.
malzemeler
- Kaynar su 500 ml;
- 5 dut yaprağı.
Hazırlık modu
5 dakika dinlendikten sonra dut yapraklarını kaynar suya ekleyin, örtün ve süzün. Günde birkaç kez ısın.
3. Saint Kitts Bitkisel Çay
Bu çay, kadının doğal östrojenlerinin yerini alacak olan fitoöstrojenleri içerir ve bu nedenle kadınlara sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi sempatik hastalıklarla savaşmak ve yakın teması geliştirmek için kadınlara yardımcı olmak için menopozda mükemmel bir seçenek olabilir.
malzemeler
- 180 ml kaynar su
- Christopher's Wort 1 çorba kaşığı kurutulmuş yaprakları
Hazırlık modu
Kurutulmuş yaprakları kaynar suya ekleyin ve 5 ila 10 dakika bekletin. Ardından süzün ve ısın. Bu çay, semptomlar düzelene kadar günde 2 ila 3 kez hazırlanabilir.
4. Ginseng çayı
Ginseng vücutta nitrik oksit bulunmasını arttıran bir tıbbi bitkidir. Nitrik oksit, vazodilatasyonu kolaylaştıran bir gazdır ve bu nedenle gittikçe arttığında, özellikle intimada kan dolaşımını artırır. Pelviste artan kan ile vajinal kuruluğu düzeltebilen üstün doğal yağlama üretimi vardır.
malzemeler
- 2 gram ginseng kökü;
- 200 ml su;
Hazırlık modu
Suyu bir tavada ginsengin kökleriyle birlikte koyun ve 15 ila 20 dakika kaynatın. O zaman eritin ve süzün. Bu çay, gün boyunca, kuruluk iyileşene kadar sarhoş olabilir.
