Günde 4 fincandan fazla kahve içen kadınlar gebe kalmakta zorluk çekebilirler. Bu, günde 300 mg'dan fazla kafein tüketiminin, yumurtayı rahime götüren kasların hareketlerinin yokluğuna yol açabilmesi ve hamileliği zorlaştırması nedeniyle gerçekleşebilir. Ek olarak, fazla tüketildiğinde, kahve aşırı dozda kafein almasına neden olabilir, buraya tıklayarak daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Yumurta tek başına hareket etmediği için, fallop tüplerinin iç tabakasında yer alan bu kaslar istemsiz olarak sözleşmeye girer ve hamileliğe başlamak için oraya götürür ve bu nedenle hamile kalmak isteyenler, zengin yiyecekleri tüketmekten kaçınmalıdır. kahve, kola gibi kafeinlerde; siyah çay ve çikolata.
Bununla birlikte, kafein erkek fertilitesini bozmaz. Erkeklerde tüketimleri spermin hareketliliğini artırır ve bu faktör onları daha verimli hale getirebilir.
Yiyeceklerdeki kafein miktarı
| İçecek / Yiyecek | Kafein miktarı |
| 1 fincan kahve kahve | 25 ila 50 mg |
| 1 fincan espresso | 50 ila 80 mg |
| 1 fincan hazır kahve | 60 ila 70 mg |
| 1 bardak kapuçino | 80 ila 100 mg |
| 1 bardak pişmiş çay | 30 ila 100 mg |
| 1 60 g sütlü çikolata | 50 mg |
Kafein miktarı, ürünün markasına bağlı olarak biraz değişebilir.
