Yüksek riskli gebeliklerde, doğum ve dengeli beslenme veya ilaç alımı gibi doğum uzmanının tavsiyeleri ve kılavuz ilkelerini takip etmek önemlidir, böylece gebelik ve anne için komplikasyon olmaksızın gebelik devam eder. Riskli bir hamileliğe yol açabilecek tüm nedenlere bakın.
Bu nedenle, hamilelik sırasında yüksek riskli bir hamile kadının sahip olması gereken bazı önlemler şunlardır:
- Doğum uzmanına düzenli ziyaretler : Yüksek riskli gebe kadınlar genellikle daha fazla doğum öncesi ziyaretleri yaparlar, bu nedenle doğum uzmanı hamileliğin gelişimini izleyebilir, erken sorunları tespit edebilir ve annenin sağlığını korumak için mümkün olan en kısa sürede uygun tedaviyi başlatabilir ve bebeğim. Bu nedenle, gebe kadının randevuları kaçırmaması ve doğum uzmanı tarafından önerilen tüm tavsiyelere uymaması önemlidir;
- Sağlıklı gıdalar yapın: Gıdalar meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar, balıklar, tavuk ve hindi gibi beyaz etler ve susam veya ayçiçeği çekirdeği gibi tohumlar açısından zengin olmalıdır. Öte yandan hamile kadın, kızartılmış yiyecekler, tatlılar, sosisler, meşrubatlar, kahve veya hafif yenileyiciler gibi suni tatlandırıcılar içeren yiyeceklerden kaçınmalıdır. Daha fazla bilgi için: Hamilelikle besleme;
- Alkol tüketmeyin: alkol ayrıca bebekte malformasyon riskini, erken doğum ve kürtajı artırır. Daha fazla bilgi için: Hamilelikte Alkol;
- Dinlenmeye uymak: Gebe kadın için, doğum uzmanının belirttiği gibi dinlenmeye uyması çok önemlidir, çünkü çoğu durumda, hamile kadının daha kötü ya da hatta hastaneye ya da hastaneye ya da hastalığa yakalanmasına engel olan bazı hastalıklardan kaçınmak önemlidir. gelecekteki problemlerin ortaya çıkması;
- Ağırlığı kontrol etmek: Yüksek riskli gebe kadın doğum uzmanından daha fazla kilo almamalıdır, çünkü aşırı kilolu olmak anne karnındaki komplikasyon riskini artırır, örneğin hipertansiyon ve diyabet ve kalp kusurları gibi bebekte malformasyonlar. Ne kadar kilo koyabildiğine bak: Hamilelikte kaç kilo alabilirim?
- Doğum uzmanı tarafından reçete edilen ilaçları alınız: hamile kadın her zaman sağlık problemini kontrol etmek için doğum uzmanı tarafından reçetelenen ilaçları doğru zamanda almalıdır;
- Sigara içmeyin ve sık sık sigara dumanından kaçının: sigaralar bebeğindeki düşük yapma, erken doğum ve malformasyon riskini artırır ve tromboz gibi komplikasyon riskini artırır. Daha fazla bilgi edinin: Yedi Sebep Hamilelikte Sigara İçilmez.
Bu bakıma ek olarak, yüksek riskli gebe kadının, doğum riski nedeniyle kan izleri içeren veya içermeyen jelatinöz akıntının varlığı gibi preterm eylem belirtilerini tanımlayabilmesi de önemlidir. Bu durumlarda zaman daha büyüktür.
