Biberiye esansiyel yağının, özellikle beyin stimülasyonu ile ilgili olarak, hafızayı iyileştiren çeşitli yararları vardır. Buna ek olarak, bu yağ cildin görünümünü iyileştirmek, zayıf sindirim semptomlarını hafifletmek ve saç büyümesini uyarmak için kullanılabilir. Rosemary'nin ne için olduğunu görün.
Biberiye yağı evde yapılabilir ve özellikleri korunmak için sıcak ve karanlık bir yerde saklanabilir. Yağa ek olarak, biberiye çay yapmak için kullanılabilir ve günde 3 ila 4 kez tüketilmeli ve aynı zamanda çeşitli faydalar sağlanmalıdır. Biberiye çayı yararlarını bilir.
Nasıl yapılır
Biberiye yağı yapmak için, iki kurutulmuş biberiye dalını bir cam kavanoza koymalı ve örneğin hindistan cevizi yağı, badem veya zeytinyağı gibi bir baz yağ ekleyiniz, örtü ve hafifçe karıştırınız. Daha sonra yağı yaklaşık iki hafta boyunca ılık ve karanlık bir yerde saklayın. Sonra süzün ve tekrar bir cam kavanoza yerleştirin.
Biberiye yağını kullanmadan önce, cildi yakabilecek kadar az su ile seyreltilmesi önemlidir. Ayrıca, çocuklar, hamile kadınlar, tansiyonu yüksek olan kişiler, sindirim sorunları ve emziren kadınlar biberiye yağından faydalanmamalıdırlar. Çeşitli sağlık yararlarına rağmen, biberiye yağı sadece bazı ilaçlarla etkileşime girebileceğinden tıbbi konsültasyon sonrasında kullanılmalıdır.
Temel Yararlar
Biberiye sindirim, antiseptik, antimikrobiyal ve uyarıcı özelliklere sahiptir ve başlıca faydaları şunlardır:
1. Bellek geliştirin
Biberiye sinir sistemini uyarır, hafızayı, konsantrasyonu ve akıl yürütmeyi geliştirir. Böylece depresyon, anksiyete ve Alzheimer'ın önlenmesinde ve tedavisinde kullanılabilir.
Nasıl Kullanılır: Bellek uyarımı biberiyenin solunmasıyla sağlanabilir; içerisinde birkaç damla yağ, kaynar suya sahip bir bardağa veya hatta bir tatlandırıcı maddeye konmalıdır. Ayrıca biberiye ile bir hafıza tonik nasıl yapılacağını öğrenmek.
2. Yüz Gençleştirme
Biberiye antioksidan özelliklere sahiptir, yani serbest radikallerin konsantrasyonunu düşürür ve böylece cildin zarar görmesini engelleyerek kırışıklıkların ve lekelerin ortaya çıkmasını önler. Ayrıca, biberiye kollajen üretimini uyararak cildin gevşekleşmesini ve daha genç bir görünüme kavuşmasını önler.
Nasıl kullanılır: Yüz gençleştirme, suya veya hindistancevizi yağına su ile seyreltilmiş biberiye yağı uygulamasından elde edilebilir ve dairesel hareketlerle düzgün bir şekilde yayılmalıdır. Daha sonra, fazla yağın ılık suyla nemlendirilmiş bir bezle silinmesi önerilir. Cilt için birçok yararı olmasına rağmen, kullanımı dermatoloğun rehberliği altında yapılmalıdır.
3. Savaş enfeksiyonları
Biberiye yağı, doğal bir antibiyotik olarak kabul edilebilir ve örneğin bakterilerin neden olduğu idrar ve gastrointestinal enfeksiyonların tedavisinde yardımcı olabilir. Zararlı bakterilere karşı etkinliği olmasına rağmen, doktor tarafından belirtilen ilaçların kullanımı esastır.
Bakteriye karşı etkili olmasının yanı sıra, biberiye yağı da herpes virüsü gibi bazı virüslerin aktivitesini azaltabilir ve bu virüsün insanlarda bulaşma oranını azaltır. Böylece, biberiye yağı bağışıklık sistemini güçlendirmek için harikadır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için bazı ipuçlarına göz atın.
Nasıl kullanılır? Enfeksiyonla mücadele söz konusu olduğunda yararları sağlamak için, yağ kaynama ve inhale edilen su ile bir bardağa konabilir veya örneğin yara ve akne gibi enfeksiyon kaynakları olan bölgelere uygulanabilir. başka bir doğal yağda.
4. Boşlukları önler
Antiseptik ve bakterisit özellikleri nedeniyle, biberiye yağı boşlukların görünümünü önlemek ve böylece ağız sağlıklı tutmak için kullanılabilir. Ayrıca dişlerinizi düzgün bir şekilde nasıl fırçalayacağınıza bakın, böylece boşluklarınız olmaz.
Nasıl Kullanılır: Biberiye yağını ağızdan arındırmak amacıyla kullanmak için, 20 damlacık biberiye yağını bir bardak distile suda karıştırıp her gün ağız gargarası yapmalısınız. Ağız sağlığına ilişkin yararları olmasına rağmen, bu amaç için biberiye yağının kullanılması dişhekiminin belirtildikten sonra yapılmalıdır.
5. Hazımsızlık belirtilerini hafifletir
Biberiye yağı, örneğin gaz, mide ağrısı, ishal ve kabızlık gibi zayıf sindirim ile ilgili semptomları hafifletmek için mükemmel bir seçimdir. Ayrıca, özellikle çok yağlı yiyecekler yedikten ya da çok sayıda alkollü içeceği yedikten sonra karaciğerin işleyişini iyileştirebilir.
Nasıl Kullanılır: Hazımsızlık belirtilerini hafifletmek için, bu yağın birkaç damlasına sahip bir küvet banyosu ya da 1 damla biberiye yağı ile mide masajı yapılabilir. Kötü sindirim için diğer doğal seçenekler hakkında bilgi edinin.
6. Saç uzamasını uyarır
Bu yağ aynı zamanda, antifungal özelliklerinden dolayı saç büyümesini ve kepekle mücadele etmek için de kullanılabilir. Saçların daha hızlı büyümesi için diğer ipuçlarına bakın.
Nasıl Kullanılır: Saçta kullanmak için şampuanın içine birkaç damla yağ koyabilirsiniz ya da doğrudan her 15 günde bir hindistan cevizi yağıyla karıştırılmış saç derisine uygulayın, hafifçe masaj yapın ve ardından saçları normal bir şekilde yıkayın. şampuan ve saç kremi.
7. Baş ağrılarını hafifletir
Biberiye yağı ile aromaterapi baş ağrısını rahatlatmak ve özellikle de baş ağrısının nedenini strese sokmak için iyi bir seçenek olup biberiye yağı kortizol salımını azaltabilir. Bu, stres hormonu olarak bilinen hormondur. Aromaterapinin ne için olduğunu görün.
Nasıl kullanılır: Baş ağrılarını hafifletmek için, başın ağrılı kısımlarına veya başın yan bölgelerine karşılık gelen tapınaklara biberiye yağ damlası uygulayın ve masajın, yağın başka bir doğal yağla karıştırılması gerektiğini hatırlayın. Birkaç damla biberiye yağı kaynar suyla bir bardağa koyup günde birkaç kez koklamak da mümkündür.
8. dolaşımını artırır
Biberiye yağı, kan dolaşımını ve ayrıca kramp ve kas ve eklem ağrılarının tedavisinde yardımcı olabilecek analjezik özelliklere sahip olabilir. Buna ek olarak, dolaşımını uyararak, vücuttaki toksinleri ortadan kaldırmayı, çatlakları ve selülitleri azaltmada çok etkili olmayı başarır.
Nasıl kullanılır: Kas ağrısını tedavi etmek için, biberiye yağı, örneğin hindistancevizi yağı veya zeytinyağı gibi su veya başka bir yağda seyreltilen ağrılı bölgeye uygulanabilir. Streç ve selüliti tedavi etmek için 2 damla esansiyel biberiye yağı, 2 damla rezene yağı ve 3 yemek kaşığı zeytinyağı ya da hindistancevizi yağı karıştırıp bölgeye masaj yapmalısınız. Hindistan cevizi yağının bazı faydalarını bilin.
