Baş ağrısına yönelik tedavi Parasetamol gibi analjezikler veya basit ve doğal tekniklerin benimsenmesi, örneğin alnına soğuk kompresin uygulanması, çayların dinlenmesi veya tüketilmesi gibi ve yoğunluğa veya ağrının sıklığına bağlı olarak değişebilir. Baş ağrınızı sonlandırmak için en iyi 3 çay ile tanışın.
Baş ağrısı olarak da bilinen başağrısı, insanlarda hasta gördüğü zaman, çok fazla zaman harcamazsa, iyi uyuyamıyorsa, strese girerse veya ısıya maruz kaldığında, kaslardaki sıkışma nedeniyle sinüzit veya grip gibi bir hastalık ile ilişkilendirilebilir. örneğin,
Bu şekilde, baş ağrısını doğru bir şekilde tedavi etmek için nedenini gerçekleştirmek ve böylece etkili bir şekilde tedavi edilmesi için en uygun yolu seçmeniz önemlidir. Baş ağrısı rahatlatmak için 5 adım kontrol edin.
Doğal tedavi
Baş ağrısı bazı doğal seçeneklerle tedavi edilebilir ve herhangi bir ilaç türünü kullanmak gerekli değildir. Baş ağrısını hafifletmenin doğal yolları:
- Soğuk başın içindeki kan damarlarının daralması baş ağrısını azaltmaya yardımcı olduğu için , alnı veya boyun ortasını sıkıştırır ;
- Örneğin papatya çayı, limon çekirdeği çayı veya boldo çayı gibi çay içip, rahatlama ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmaları gibi - baş ağrısının en iyi çayları hangileridir?
- Rahatlatmak ve böylece baş ağrısını gidermek için yardımcı olur. Baş ağrısı için doğal tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin;
- Örneğin, muz, somon ya da sardalye gibi sakinleştirici besinler açısından zengin bir diyete sahip olursunuz, çünkü bunlar kan dolaşımını iyileştirirler ve bu nedenle baş ağrısını azaltırlar. Baş ağrısını tedavi etmek için en iyi yiyeceklerin neler olduğunu öğrenin;
- Biberiye yağı ile infüzyon, çünkü bu yağ, örneğin kortizol üretimini ve salımını azaltabilir, stresin neden olduğu baş ağrısını giderebilir. Baş ağrısı hafifletmek için biberiye yağı nasıl kullanılır;
Ayrıca, baş ağrısını hafifletmek için, hafif veya gürültüsüz sessiz bir yerde, yavaşça nefes almak, rahatlatıcı bir banyo yapmak, stresli durumlar hakkında düşünmekten kaçınmak ya da ağrıyı gidermek ve baş masajı yapmak önemlidir. Baş ağrısı masajı nasıl yapılır.
İlaçlarla tedavi
Baş ağrısı doğal tekniklerle çözülmezse, tercihen doktor tarafından belirtilmesi gereken bazı ilaçların kullanılması gerekebilir. Belirtilen çare ağrıların süresine ve yoğunluğuna göre değişir, bu da olabilir:
- Ayda bir veya daha az ortaya çıkan ve hafif veya orta şiddette olan ve doğal tedavinin herhangi bir etkisi yoksa, eczanelerde reçetesiz satılan ağrı kesiciler ile tedavi edilebilen sporadik baş ağrısına yönelik tedavi. örneğin Parasetamol, Tylenol ve Naldecon;
- Sürekli baş ağrısı olarak da bilinen kronik baş ağrısına yönelik tedavi: Doktorunuz tarafından belirtilmesi gereken Zomig, Migraliv ve Nortriptyline gibi analjezik ve antiinflamatuarların kullanımı ile tedavi yapılabilir. Sürekli baş ağrısının ana nedenleri nelerdir?
- Ortalama 3 gün süren çok güçlü bir başağrısı olan migren tedavisi ve tedaviniz ağrıyı hafifletmek için ilaçlarla, B vitaminleri ve folik asitle yaklaşık 6 ay üst üste yapılmalıdır. doktorunuz tarafından tavsiye edilir.
Her durumda, doğal tedaviyi ilaçla ilişkilendirmek, ağrının giderilmesinde daha etkilidir. Baş ağrısı için hangi ilaçların uygun olduğunu görün.
Hamilelikte tedavi
Hamilelikte baş ağrısının tedavisi tıbbi rehberlik altında yapılmalıdır, ancak papatya çayı, ayak pazı, ayak pazı, ping pong topu gibi ağrıları gidermek için hamile kadınlar tarafından yapılabilecek bazı doğal tedaviler vardır. sakin ve huzurlu bir ortamda baş ve dinlenin. Hamilelikte baş ağrısını nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.
Ne zaman doktora gitmek
Ağrının başını çeken kişi, acı çekerken doktora gitmelidir:
- 4 gün sonra geçmez;
- Zamanla kötüleşir;
- Acı, çalışmanızı, boş zamanlarınızı ve günlük aktivitelerinizi engeller;
- Doktor tarafından belirtilen analjeziklerle geçmez;
- Görmede zorluk ile ilişkilidir;
- Kafasına bir darbe olmadan veya çarpmadan bir trafik kazasından sonra.
Bu durumlarda doktor ilaç reçeteleme ihtiyacını değerlendirir veya hastaya baş ağrılarını sonlandırmak için en uygun tedaviyi başlatması için testler yapar.
Baş ağrısının menopoza bağlı olması durumunda, örneğin, hormonal tedavi veya doğal tedavinin etkisi olmadığında doktor bazı ilaçların kullanılmasını önerebilir. İşte menopoz başağrısı ile nasıl savaşılır.
Bazı ipuçları için videoyu izleyin:
