Bebeğin yeni doğan bebeği, ilk ayda, genellikle sakin ve yaklaşık 16 ila 17 saat sürer. Normalde bebek acıktığı için ya da bebek bezi kirli olduğu için uyanır, ancak bu olmazsa, onu yemekten üç saatten fazla kalmaması gerektiğinden, onu uyandırmalıdır.
Bir buçuk aydan itibaren, bebek ışık ve karanlık döngülerini ilişkilendirmeye başlar, gece ve 3 ayda biraz daha uyur, genellikle üst üste 5 saatten fazla uyur.
Yeni doğmuş bebeğin huzursuz uykusu, uyku ve ağrının zorluğu ile birlikte, gastroözofageal reflü gibi krampları veya diğer sağlık sorunlarını gösterebilir. Kolik durumunda, bebeğin bebeğinin dizlerini emdiği veya bükdüğü ve onları biraz baskı yaparak göbeğe taşıdıktan sonra bebeği burpmaya bırakması gerekir. Gastroözofageal reflü durumunda da, bebeği yanağına koyup, yaklaşık 30 derece yükselen beşik başıyla 10 cm'lik bir kama yerleştirmesi gerekir.
Her durumda, bebeği değerlendirmek ve gerekirse uygun tedaviyi belirtmek için bebek çocuk doktoruna götürülmelidir.
Yeni doğan bebeğin uyku saatleri
Yaşamın ilk ayında yeni doğan bebeğin uyuma saatleri günün çoğunu işgal eder, çünkü bebek günde yaklaşık 16 ila 17 saat uyur, ancak üst üste 1 veya 2 saat uyanık kalabilir .
Yeni doğan bebeğin uyku süresi genellikle beslenmeye göre değişir. Bebek emzirmesi genellikle her 2 ila 3 saatte bir hemşire tarafından uyanır, biberonla beslenen bebek genellikle her 4 saatte bir uyanır. Bununla birlikte, uyanmayan bebekler vardır, bu yüzden önemli olan, bebeğin yemekten 3 saatten fazla kalmasına izin vermemek.
Yenidoğan Bebek Uyku Rutin
Yeni doğmuş bebeğin yaşamın ilk ayında uyku rutinleri beslenme ve bebek bezi değişimleri ile ilgilidir.
Bu nedenle, bebeğin emzirmek için uyanmaması ya da kirli bir bebek bezi olması, onu beslemek için onu uyandırması, özellikle de bebeğin şişe ile beslenmesi durumunda, öğünler arasında 3 saatin geçmesine izin vermemesi önemlidir.
Yenidoğan Bebek Uyku Nasıl Kontrol Edilir
Yeni doğan bebeğin uykusunu kontrol etmek için, ebeveynler hayatın ikinci haftasından bazı stratejiler uygulayabilirler, örneğin:
Gün boyunca
- Evi yakma;
- Bebekle olabildiğince oyna;
- Beslenme sırasında bebeği uyandırmak, onunla konuşmak ve ona şarkı söylemek;
- Bebek uykuda olsa bile telefon, konuşma ya da vakumlama gibi sesler çıkarmayın.
Gece boyunca
- Az gürültü yapmak;
- Bebekle oynamayın;
- Bebeği beslerken veya bebek bezini değiştirirken sadece bir taraf ışığını yakarak ortamı karanlık tutun.
Bu stratejiler bebeği, geceyi gece uykusundan ayırarak uykusunu kontrol etmeyi öğretir.
Yenidoğanın uykuda solunum durması normal midir?
Özellikle 1 aylıktan küçük bebekler, özellikle önceden olgunlaşmış olanlar, uyku apne sendromundan muzdarip olabilirler. Bu durumda, bebek birkaç saniyeliğine nefes almayı durdurur, ancak kısa bir süre sonra normal bir solumaya döner. Bu nefes almayı durdurmak her zaman belirli bir nedene sahip değildir ve en yaygın olarak örneğin kalp problemleri veya reflü gibi birkaç faktörle ilişkilidir.
Bu nedenle, herhangi bir bebeğin uyku sırasında nefes alması beklenmez ve bu gerçekleşirse araştırılmalıdır. Bebek testler için hastaneye yatırılmak zorunda kalabilir. Ancak, yarısı hiçbir sebep bulunamadı. Bu sendromun nasıl tanımlanacağı ve tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
