Emzirmek için doğru pozisyon, başarınız için en önemli faktördür. Bunu yapmak için, anne doğru ve rahat bir pozisyonda olmalıdır ve bebek memeyi doğru bir şekilde almalıdır, böylece meme başı tıkanıklığı oluşmaz ve bebek daha fazla süt içebilir.
Doğru bir tutamak için bebeğin memeyi emzirmeden önce ağzını açması ve başın tepesinden ziyade halının alt kısmını alması gerekir. Yanaklarla dolu olmalı, annesinin göğsüne karşı çeneli olmalı ve aşağıdaki resimde gösterildiği gibi sadece sütü yutmak için emzirirken ses çıkarmamalıdır.
Bebek sadece meme ucunda toplanıyorsa, ağzın daha kapalı olmasıyla yeniden konumlandırılmalıdır, çünkü anneye zarar verilmesinin yanı sıra memede küçük çatlaklar oluşmayacak, süt tahriş bırakmayacak ve bebeği tahriş edecektir. Emzirmeye devam etmek için kırık nipelleri nasıl tedavi edeceğiniz ve ayrıca daha fazla süt elde etmek için yapmanız gerekenler.
Emzirmek için en iyi 6 pozisyon
Annenin oturduğu geleneksel emzirme pozisyonuna ek olarak, bebek yatay uzanmakta ve annesi kollarıyla tutmaktadır, örneğin:
1: Yatağa uzanmak
Yatağa en yakın olan göğsü size sunmalı ve size daha rahat etmenizi, başınızı kolunuza ya da bir minderde desteklemeli ve nipel kırılması gibi komplikasyonları önlemek için bebeğin iyi emzirdiğinden emin olmalısınız. Bu pozisyon anne ve bebeğin gece beslemeleri sırasında ya da anne çok yorgun olduğunda yararlı olması için çok rahattır.
2: kucağında yatan bebek ile oturmak
Bebeği kucağınıza koyun ve rahatça bir sandalyeye veya koltuğa oturun. Bebeğinizi göbeğine yerleştirmek için doğru pozisyon, bebeği küçük vücudunuzun altında her iki kolla tutarken.
3: Otururken, bebekle birlikte "at pozisyonu"
Bebeğin uyluklardan birine oturması, göğse dönük olması ve annenin onu desteklemesi, sırtını desteklemesi gerekir. Bu pozisyon 3 aydan büyük bebekler için idealdir ve kafalarını sıkıca tutar.
4: Onun yanında, kolunun altında bebekle oturmak
Bebeği yatıp koyun, ancak kollarından birinin altına geçirin ve bebeğin ağzına daha yakın olan memeyi verin. Bu pozisyonda kalmak için bebeği yerleştirmek için bir yastık, yastık veya emzirme yastığı koymanız gerekir. Bu pozisyon emzirirken annenin sırtındaki gerginliği gidermek için harikadır.
5: Ayakta
Emzirirken emzirmek istiyorsanız, bebeği kucağınıza koyabilirsiniz, ancak daha iyi bir şekilde desteklemek için bebeğinizin bacaklarının arasına ellerinizden birini koymalısınız.
6: Askı yok
Eğer bebek aynı zamanda bir sling olarak da bilinen bebek askısında ise, bebeğin oturduğu yere ya da uzanmaya devam etmesini, nerede bulunduğuna bağlı olarak tutmalı ve ağzına en yakın olan memeyi sunmalısınız. Bebeğin ağırlığı sling tarafından taşınacak ve biraz daha özgür eller elde edebileceksiniz, örneğin mutfakta olduğunuz veya satın aldığınız zamanlar için iyi bir pozisyon olacaktır.
Emziren ikizlerin pozisyonları aynı olabilir, ancak bu pozisyonları kullanacak olan anne her seferinde bir ikiz emzirmelidir. İkizleri aynı anda emzirmek için, bkz: Emziren ikizlere aynı anda 4 basit pozisyon.
Her bebeğin emzirme ritmi vardır, bazıları 5 dakika içinde tatmin olurken, bazıları daha fazla zamana ihtiyaç duyabilir. İdeal olarak, bebek her beslenmede en az 20 dakika emzirmelidir. Bebeğin büyümesi ve gelişmesiyle, beslemelerin süresi daha az olacaktır.
