ALBÜMIN KAS IYILEŞMESINI HIZLANDIRIR - DIYET VE BESLENME

Albümin nasıl alınır



Editörün Seçimi
Bebeğinizin Kulak Nasıl Temizlenir
Bebeğinizin Kulak Nasıl Temizlenir
Albumin almak için en uygun zaman yataktan önce, çünkü bu protein yavaş bir emilim gücüne sahiptir ve dinlenme döneminde kasların oluşumuna yardımcı olacaktır. Ayrıca, bu ek, kahvaltı sırasında ya da egzersiz yaptıktan sonra uyandığınızda da kullanılabilir. Ancak, güçlü lezzetinden dolayı, süt, yoğurt veya güçlü bir tadı olan ve albüminin tadını gizleyen narenciye suları ile tüketmek idealdir. Albümin için nedir? Albumin vücuttaki