İshal meydana geldiğinde, yemekler hafif, kolay sindirilmeli ve küçük miktarlarda, örneğin canja, sebze püresi, mısır taneleri ve pişmiş meyveler gibi gıdalar kullanılmalıdır.
Buna ek olarak, ishal tedavisi sırasında, dehidrasyon önlemek için, basınç ve bayılma gibi komplikasyonlara neden olabilir, dehidratasyon önlemek için su, çay, meyve suyu ve hindistan cevizi suyu içmek örnek. İshali Nasıl Durdurur hakkında yemek listesine bakın.
Aşağıdaki videoda, beslenme uzmanımız ishal sırasında yemek yemek için hızlı ve kolay ipuçları verir.
İshalde ne yenir?
Bir ishal menüsü örneği:
| 1. Gün | 2. Gün | 3. Gün | |
| kahvaltı | Guava yaprakları ve şeker ile papatya çayı | Pirinç lapası | Fransız ekmeği ve guava suyu |
| öğle yemeği | Kızarmış tavuk çorbası | Havuçlu Çorba | Haşlanmış tavuk ve tatlı için pişmiş elma ile pişirilmiş pirinç |
| aperatif | Kavrulmuş armut | Mısır gevreği ve şeker ile papatya çayı | Muz ve mısır lapası lapası |
| akşam yemeği | Balkabağı ve fırında patates püresi | Haşlanmış patates ve haşlanmış elma ile havuç püresi | Püresi havuç, haşlanmış patates ve kabak ve pişmiş elma |
Dışkıda kan varsa, ateş veya yaşlılarda ve çocuklarda ishal devam ederse, sorunun nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi başlatmak için doktora başvurulmalıdır.
İshal ile Mücadele için Ev İlaçları
Bazı ev ilaçları ishal ile mücadele için diyet önlemleri ile birlikte kullanılabilir, örneğin:
- Papatya çayı;
- Elma şurubu;
- Guava çayı;
- Elma suyu;
- Pirinç suyu
Bu doğal ilaçlar bağırsakları yatıştırır ve tuzak ve ishali kontrol ederek, dışkıya yardımcı olur. Buraya tıklayarak her birini nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Eczaneden ne zaman ilaç almalı
İshal şiddetli ise ve 1 haftadan uzun süre devam ederse, dışkıda ateş veya kan varsa veya ishal çocuklarda veya yaşlılarda ise, sorunun nedenini değerlendirmek ve dehidrasyon ve bayılma gibi olası komplikasyonları önlemek için doktora danışılmalıdır. .
Bu durumlarda, doktor Imosec, Diasec, Avid ve antibiyotikler gibi ilaçlar reçete edebilir. Ek olarak, Floratil ve Simcaps gibi bağırsak florasının yenilenmesi için probiyotik ilaçların alınması da gerekebilir.
İshal türleri
İshal, günlük olarak bağırsak hareketlerinin sıklığında bir artışla karakterizedir; bu durum, sıklıkla aciliyetin tuvalete ve karın ağrısına gitmesine neden olan çok yumuşak veya sıvı dışkılarla oluşur. Ayrıca, çeşitli bulaşıcı tipler, özellikle enfeksiyöz olanlar ateşe neden olabilir.
Ancak, bağırsak hareketlerinin sıklığına ve nedenine bağlı olarak, ishal şu şekilde sınıflandırılabilir:
Akut ishal
Genellikle 2-14 gün, kısa bir süre için oluşur ve tedavisi ishale neden olan gıda veya ilaç çıkarılarak yapılır. Genellikle laktoz ve fruktoz gibi bazı besin maddelerinin yetersiz emilimi nedeniyle oluşur, ancak neden aynı zamanda antasitler, laksatifler ve besin takviyeleri gibi ilaçların kullanımı da olabilir.
Şiddetli ishal, yara izli merhemler kullanılarak tedavi edilmesi gereken anal fissürler gibi diğer sorunlara neden olabilir. Tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin Anal fissürleri nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.
Kronik İshal
Sıvı ve sabit bağırsak hareketleri 2 haftadan fazla sürdüğünde kronik ishal ortaya çıkar. Bu durumlarda, doktorun sorunun nedenini araştırmak için kan, dışkı veya kolonoskopi testleri yapması yaygındır.
Bu tür ishal, virüs, bakteri veya protozoa, İnflamatuvar Bağırsak Hastalığı, ülseratif kolit, kronik pankreatit, Crohn hastalığı, irritabl bağırsak sendromu, bağırsak tümörü, çölyak hastalığı ve diğerleri gibi enfeksiyon gibi çeşitli nedenlere sahip olabilir. Kronik diyare tedavisi, sorunun nedeninin doğru teşhisine dayanarak yapılır.
Enfeksiyöz Ishal
Enfeksiyöz diyare akut ishalin bir türüdür, ancak virüsler, bakteriler, mantarlar veya protozoa gibi mikroorganizmalardan kaynaklanır. Gıda enfeksiyonunun aksine, enfeksiyöz diyarede diyette değişiklik, hastalık resmini iyileştirmez.
Bu durumlarda ateşin başlangıcı yaygındır ve sorunun nedenini belirlemek ve uygun ilacı almak için kan ve dışkı testleri için doktora gitmesi gerekmektedir.
Ne zaman doktora gitmek
Semptomlara karşı uyanık olmak ve aşağıdakilerden biri veya daha fazlası meydana gelirse tıbbi yardım almak önemlidir:
- İshal bir haftadan fazla sürerse;
- Hasta kuru ağız ve deri, küçük idrar, halsizlik ve halsizlik gibi dehidratasyon belirtileri gösteriyorsa. Burada daha fazla belirtiye bakın;
- Şiddetli ve kalıcı karın ağrısı;
- Dışkı karanlık veya kanlı;
- Yüksek ateş
Çocuklarda ve yaşlılarda ishalin daha şiddetli olduğunu hatırlamak önemlidir, bu nedenle bu vakalarda dikkatli olunmalıdır, eğer diyare de olsa diyette bir değişiklik olsa bile 3 günden fazla devam ederse tıbbi yardım isteyin.
