Psoriatik artrit için fizyoterapik tedavi, hastalığın ciddiyetine bağlıdır ve hastalığın semptomlarının giderilmesine ve etkilenen her eklemin fonksiyonunun iyileştirilmesine yönlendirilmelidir, romatolog tarafından belirtilen ilaçların kullanımı önemlidir, çünkü onlar olmadan hastalık evrilir ve fizyoterapi olur. daha fazla kullan Bu şekilde tedavi, ilaçların, aparatın ve fizik tedavi egzersizlerinin kombinasyonundan oluşur.
Psöriyazisin neden olduğu artrit olgularındaki ana semptomlar eklemin ağrı ve sertliği olup, bunların şişmesi ve deformasyonu olabilir, ayrıca ağrı bölgesinde korunma şekli olarak değiştirilmiş postür, kas kuvvetinde azalma ve fizyoterapi Tüm bu belirtileri hafifletmek, kişinin yaşam kalitesini arttırmak.
Fizik tedavide kullanılan bazı tedavi seçenekleri kas gücü ve eklem genliği ve eklem ağrısı rahatlaması için masaj tedavisi gibi diğer teknikler geliştirmek için egzersizler olabilir. Kullanımları kullanır
1. nemli ısı kullanımı
Islak ısı, örneğin parafin eldivenleri veya ılık su kompresleriyle yapılabilir. Hareket süresi yaklaşık 20 dakika, terlemeyi teşvik etmek, kan dolaşımını arttırmak ve kasların ve eklemlerin gevşemesini sağlamak için yeterli olmalı, eklem harekete geçirme tekniklerini uygulamadan önce ve amplitüdü arttırmak için kullanılabilecek mükemmel bir seçenek olmalıdır. daha çok daha fazla
Ente daha fazla kullanım
Özellikle eklemi ısıtdıktan sonra yapılmalıdır. El için iyi bir örnek elinizi açmayı, masaya uzanmayı, parmaklarınızı uzak tutmayı denemektir. Elinizi yavaş, tekrarlayan hareketlerle açıp kapatabilirsiniz.
Oyun taşı, kağıt ve makas, gün içinde birkaç kez yapılabilen ellerin açılmasını ve kapanmasını harekete geçirmenin eğlenceli bir yoludur, kişinin evde tedavi şekli olarak katılması çok kolaydır. Oyun, tek veya çift oyuna benzer şekilde 2 kişilik bir yarışmadan oluşur. Enteenteenteenteenteente moreesente daha fazla kullanımı useenteente useente useente usees
- Taş makası eziyor ama kağıt taşı sarar;
- Kağıt taşı sarar ama makas kâğıdı keser;
- Makas kağıdı kestirdi ama makasları ezen taş.
Oynamak için elini gizleyerek rakibiyle yüzleşmelisin. Konuşurken: Taş, kağıt veya makas, her biri, aynı zamanda kendi nesnesini tanımlayan el ile hareketi yapmak zorundadır.
3. Seferberlik
Etkilenen eklem çok sert olma eğilimindedir ve bu nedenle onları küçük ritmik ve tekrarlayan hareketlerle harekete geçirir, çünkü doğal olarak nemlendiren sinovyal sıvının üretimini arttırır. Bu küçük egzersizler fizyoterapist tarafından yapılmalıdır çünkü çok spesifiktirler.
4. Postural Alıştırmalar
Psoriatik artritli kişilerde, daha çok 'kambur' duruşu ve kapalı elleri kabul ederek 'saklanmaya' çalışma eğilimi vardır. Bu nedenle, bu kötü postür kalıplarına karşı koymak için Klinik Pilates egzersizleri mükemmel seçimlerdir çünkü hafif ellerle ve parmaklar daha doğru bir pozisyonda gerilerek yapılır, sırt kasları ve bacakların arkası güçlendirilir.
.png)
