İlk menstruasyon hakkında her şeyi öğrenin.
İlk menstruasyonun adı menarştır ve 12 yaş civarında ortaya çıkar. Gelecek sabit bir tarih olmadığından, bazı kızlar hormonal faktörler, yaşam tarzı ve yeme nedeniyle 8 ya da 9 yaşında menstruasyona başlayabilirler.
İlk adet kanamasının belirtileri ve semptomları
Menstruasyonun ilk kez başladığını gösteren bazı belirti ve bulgular şunlardır:
- Kasık saç büyüme
- Meme büyümesi
- Artan kalça
- Hafif ağırlık artışı
Menstruasyon sırasında kızın karın bölgesinde ağrı hissetmesi ve daha hüzünlü, tahriş edici, ağrılı veya duyarlı hale gelmesi normaldir. Bu, bu aşamada gerçekleşen hormonal değişikliklerden kaynaklanır ve bu rahatsızlıkları hafifletmek için bir Atroveran veya Buscopan tablet almak yeterlidir. Bununla birlikte, ilaca alerjisi konusunda dikkatli olunmalıdır.
İlk adet döneminin normal renginin ne olduğunu öğrenin.
İlk menstruasyonun rengi koyu veya kahverengidir, ancak ideal, çoğu zaman pembe veya parlak kırmızı olmasıdır. Daha koyu menstruasyon hormonal değişikliklere bağlı olarak ortaya çıkar ve genellikle bir sağlık problemi yaratmaz.
Adet ne kadar sürer?
Menstruasyon her kadının vücuduna bağlı olarak 3 ila 8 gün sürer. Genel olarak, sonundan 30 gün sonra, yeni bir adet adet olacaktır. Ancak, ilk menstruasyondan sonra, ikinci ve üçüncü inmenin daha fazla zaman alması normaldir. Menstrüel siklusun ilk dönemlerinde menstruasyonun düzensiz hale gelmesi, zamanla giderek daha düzenli hale gelmesi normaldir.
Kural olarak, bir kadın menopoza girdiğinde 50 yaşına kadar her ay menstruasyon yapmalıdır.
Menstruasyon bakımı
Adet boyunca kadın kayıp kanı korumak için bir emici kullanmak için dikkatli olmalıdır. İçinde veya dışında iki farklı emici seçeneği vardır. Hangisi seçilirse, her 3 saatte bir ortalama değiştirilmelidir.
Menstruasyon sırasında, günlük yaşamdaki tüm aktivitelere devam edilebilir, bunlardan herhangi birini durdurmak zorunda kalmaz ve kız hala bakirse, jinekoloğa gitmesi gerekmez. Ancak, bakire olmayı bıraktığı andan itibaren, gerekli testleri yapmak için jinekoloğa gitmelidir.
İlk adet için nasıl hazırlanır
İlk menstruasyon için uygun şekilde hazırlanmak için kız şunu yapmalıdır:
- Çanta veya sırt çantası içinde her zaman 3 veya 4 emici var;
- Bir paket mendil var;
- Gerekirse, değiştirilecek başka bir çift külot var.
Utançtan kaçınmak için, başka bir kişi çantanıza dokunursa, bu eşyaları bir çantaya (necessaire) yerleştirin.
Menstruasyon kadının doğurganlığının simgesidir. İlk adet kanamasından sonra kız, hamile kalması ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar kazanması nedeniyle, prezervatif kullanmadan erkeklerle yakın teması olmaması gerektiğini bilmelidir.
İlk adet kanaması nasıl geciktirilir?
Kasık ve koltuk altı artrit ile başvuran 9 yaşın altındaki kızlar, daha fazla kemik büyümesi sağlamak için ilk menstruasyonun başlangıcını geciktirebilir. Bu tedavi endokrinolog çocuk doktoru tarafından endikedir ve her ay menstruasyonun başlangıcından kaçınmak için herhangi bir avantajın kalmadığı bir yaşa erişene kadar her ay 1 hormon enjeksiyonu yapılmasından oluşur.
Ayrıca bakınız:
- Menstruasyonun olmaması her zaman hamilelik belirtisi değildir.
