Afrodizyak yemek, seks hormonlarının üretimini artıran ve kan dolaşımını artıran, daha fazla kanın cinsel organlara ulaşmasına neden olan, bölgedeki duyarlılığı ve zevk süresini arttıran yiyecekler kullanarak cinsel iştahı canlandırır.
Aşağıda gösterilen tarifler afrodizyak gıdalar açısından zengindir ve günün herhangi bir saatinde romantik bir buluşmayı teşvik etmek için kullanılabilir. Ayrıca, caderno, samimi hayatı iyileştiren diğer yiyecekleri kullanmak için değiştirilebilir, burada tam listeye bakın.
Kahvaltı - Tarçın ile sıcak çikolata
Çikolata, haznenin hazzını ve esenliğini artırırken, tarçın kan dolaşımını harekete geçirir ve arzuyu artırır.
maddeler:
- 1 bardak süt
- 1 su bardağı ekşi krema
- 120 gr yarı bitter çikolata
- Tadı için tarçın tozu
Hazırlama yöntemi:
Bir tencerede, krema kadar süt ve krema ısıtın, sonra kıyılmış çikolata ekleyin. Tüm çikolata eriyene kadar kısık ateşte iyice karıştırın. Tarçın ekleyin ve kremsi olana kadar karıştırmaya devam edin. Sıcak servis yapın.
Ek olarak, tam buğday ekmeğini otlar ile terbiyelenmiş ricotta peyniri ile kullanabilirsiniz.
Sabah Aperatif - Afrodizyak Suyu
Zencefil, genital bölgelere giden kan miktarını ve vücudun o bölgedeki hassasiyetini artırarak kan dolaşımını artırır.
- Olgun mango
- 2 portakal suyu
- 1 çorba kaşığı rendelenmiş zencefil
- 3 buz küpü
Nasıl Hazırlanır: Blenderin içindeki tüm malzemeleri dövün. Guarana tozu ile afrodizyak suyu için başka bir tarif bakın.
Öğle yemeği - kapari soslu somon
Bu yemek A, B ve C ve omega-3 vitaminleri açısından zengin, kan dolaşımını destekliyor ve kalbi güçlendiriyor.
maddeler:
- 400 gr somon
- 2 diş sarımsak
- 4 orta boy patates
- 1/2 limon suyu
- Maydanoz, biberiye, zeytinyağı ve tadı tuz
- Sos için:
- 1/4 küçük bardak kapari
- 1/2 çorba kaşığı tuzsuz tereyağı
- 1/2 portakal suyu
- 1/2 çorba kaşığı mısır nişastası
- Maydanoz tadı
Hazırlama yöntemi:
Somonu otlar, bir tutam tuz ve limon suyu ile karıştırın ve bu karışımı lezzet katmak için en az 30 dakika bekletin. Bir pişirme tabağında, patates dilimleri ve suyu biraz yağla kaplayın, ardından somon dilimleri üstte ve marine edilen baharatları yerleştirin. Biraz daha zeytinyağı serpin ve yaklaşık 30 dakika önceden ısıtılmış bir fırına getirin.
Sosu için, kullanılacak olan kaplayıcıları boşaltmak ve suyla yıkamak için, fazla tuzu çıkarmak gerekir. Düşük ısıda bir tavada tereyağını ısıtın, kapari, portakal suyu ve maydanozu ilave edin ve aynı zamanda küçük bir suda çözünmüş mısır nişastasını ekleyin. Her şeyi hızlıca karıştırın ve ısıyı kapatın.
Pişirilmiş somonu fırından çıkarın ve sosu kapari ile dökün.
Öğleden sonra aperatif - bal ve yulaf ile meyve salatası
Kırmızı meyveler, dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olan C vitamini açısından zengindir, bal ise seks hormonlarının üretimini artırır. Hepsine hitap etmek için yulaf, samimiyete enerji verir.
maddeler:
- Çilek, yaban mersini, açaí ve muzdan oluşan 1 kase;
- 1 çorba kaşığı bal;
- 2 yemek kaşığı yulaf gevreği.
Nasıl Hazırlanır: Malzemeleri bir kasede karıştırın ve hafif soğutulmuş meyvelerle servis yapmak için bırakın.
Akşam yemeği - Sarımsaklı ve karabiberli karides
Biber metabolizmayı artırır ve cinsel iştahı uyararak kan dolaşımını artırır.
maddeler:
- 300 gr büyük karides
- 2 diş sarımsak
- ½ parmak biber
- 1 çay kaşığı tuz
- 2 yemek kaşığı hurma yağı
- Tatmak için kişniş
- 1 adet limon 1 parçaya bölünür
Hazırlama yöntemi:
Karidesleri soyun ve temizleyin. Sarımsak ve biberi doğrayın, sonra da tuzla karıştırın. Karidesleri bu karışımla karıştırın, hurma yağını ekleyin ve buzdolabında 20 dakika bekletin. Çok sıcak bir tavada, karidesleri pembe olana kadar yaklaşık beş dakika soteleyin. Beyaz pilav eşliğinde, kişniş serpilir ve limon dilimleri ile serpiştirilir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve tam bir romantik akşam yemeği için daha fazla ipucunu görün.
Aşağıdaki diğer ipuçlarına bakın:
- Cinsel iktidarsızlık çayları
- Cinsel iktidarsızlık tedavisi
