Mide ekşimesi için mükemmel bir ev ilacı, 1 tost veya 2 kraker kraker yiyor çünkü bunlar, gırtlak ve boğazda asitliğe neden olan asidi emiyor ve yanma hissini azaltıyor.
Diğer seçenekler, mide ekşimesi sırasında saf bir limon emiyor çünkü limon, asidik olmasına rağmen, mide asiditesini azaltıyor ya da bir patates ham patates yiyor çünkü patates, aynı zamanda rahatsızlıklarla mücadele ederek midenin asitliğini nötralize edebiliyor. az sayıda Mide yanığını hafifletmek için refleksolojiyi nasıl kullanacağınızı kontrol edin.
Ancak, evde kolayca hazırlanabilen ve gün boyunca kullanılan, özellikle de reflü ile gelen ve mide ekşimesi geçiren canlılar bulunan diğer tarifler vardır. Bunlardan bazıları:
1. Sodyum bikarbonat
Suda seyreltildiğinde kabartma tozu, sindirim sistemi üzerinde alkalize edici bir etkiye sahiptir ve bu nedenle mide asiditesini azaltır, yemek borusunun iltihaplanmasını azaltır ve mide ekşimesi rahatsızlığını hafifletir.
malzemeler
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu;
- 100 ml su.
Hazırlık modu
Malzemeyi karıştırın ve bu karışımı küçük yudumda alın.
2. Zencefil çayı
Zencefil çayı, yemek borusunun iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olan antioksidanları ve diğer maddeleri içerir, ayrıca mide kasılmalarını azaltır ve bu da mide ekşimesi hissini azaltır.
malzemeler
- 2 cm dilimlenmiş zencefil kökü;
- 2 su bardağı su.
Hazırlık modu
Zencefil ve suyu bir tavaya koyun ve kaynatın. Daha sonra ısıyı kapatın ve tava en az 30 dakika bekletin. Son olarak, zencefil parçalarını çıkarın ve her yemekten 20 dakika önce bir bardak çay içirin.
3. Kutsal-Thorn çayı
Noel Baba'nın ilkbahar çayı da gösterilebilir çünkü sindirim özelliklerine sahiptir, bu da kötü sindirimi iyileştirmenin yanı sıra mide ekşimesini de azaltır.
malzemeler
- 1 bardak kaynar su;
- Espinheira-Santa 1 çorba kaşığı.
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve alıcısını ekleyin, 5-10 dakika bekletin. Gerginleştirin ve tatlandırmadan, günde 2 ila 3 kez alın.
4. Rezene çayı
Rezene çayı ayrıca, mide iltihabını hafifletmeye ve boğazda yanma hissini hafifletmeye yardımcı olan büyük iltihap önleyici özellikler içerir.
Ayrıca, mideyi boşaltmaya yardımcı olduğu için, mide ekşimesi krizlerinin başlangıcını azaltmak için reflü vakalarında kullanılabilir.
malzemeler
- 1 bardak kaynar su;
- 1 yemek kaşığı rezene.
Hazırlık modu
Rezeneyi kaynar suya ekleyin ve 10 dakika bekletin, daha sonra ağır bir yemek yapmadan önce günde 2 ila 3 kez veya 20 dakika boyunca süzün.
5. Armut suyu
Kim çay sevmez, taze yapılmış bir armut suyu almayı tercih edebilir, çünkü aynı zamanda mide ekşimesi ve yanmasıyla mücadele eder, sindirime yardımcı olur. Hazırlamak için, blender 2 olgun armut biraz su ile yenmek yeterli ve gerekirse, meyve suyu kararmaz, böylece birkaç damla limon ekleyin.
Armut, A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan yarı asidik, sodyum, potasyum, kalsiyum ve demir gibi minerallerin yanı sıra mide asidinin seyrelmesine ve mide ekşimesinin neden olduğu rahatsızlık ve yanıkların giderilmesine yardımcı olur.
Buna ek olarak, aynı özelliklere sahip, meyve suyu yapmak ve olgun su muzunu, elma (kırmızı) ve kavun içerir.
Hamilelikte Gebelikle Nasıl Tedavi Edilir?
Hamilelik sırasında mide ekşimesi tedavisi için bazı önerilerle videomuzu izleyin:
