Evde veya ofiste göreceli hava nem oranını arttırmak için şunları yapabilirsiniz:
- Hava Nemlendiricisini yerinde bağlama
- Muhafazaya ılık su dolu bir kase veya kova bırakın
- Banyo havlusu ıslatın ve üzerine sürün
- Klimayı hava üfleyiciye bağlamayın.
Kendinizi kuru iklime karşı korumak için diğer önlemler günün en sıcak saatlerinde egzersiz yapmaz, hafif giysiler giyer ve bol miktarda sıvı tüketir.
Nispi hava nem oranı, atmosferde% 15'ten daha düşük seviyelerde dolaşan hava miktarıdır, ateş, zor nefes alma, kuru öksürük, burun akıntısı ve kötü serebral oksijenasyon gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
