Rezene olarak da adlandırılan rezene, lif, A, B ve C vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, sodyum ve çinko açısından zengin bir tıbbi bitkidir. Ek olarak, gastrointestinal hastalıklarla mücadelede çok etkili olan spazm önleyici özelliklere sahiptir. Rezene sindirimi, savaş gazını geliştirebilir ve her yaştan kullanılabilir.
Rezene çayı, anne sütü üretimini arttırmak ve gaz birikmesinden kaynaklanan bebek kramplarını tedavi etmek için de tüketilebilir.
Rezene çayı ne için kullanılır?
Rezene, anti-inflamatuar, uyarıcı, sindirim ve diüretik özelliklere sahiptir ve bu nedenle, aşağıdaki gibi çeşitli faydaları vardır:
- Mide yanığının önlenmesi;
- Hareket hastalıklarından kurtulma;
- Gazların indirgenmesi;
- Sindirim yardımı;
- Müshil etkisi;
- İştah artırır;
- Öksürük savaşı;
- Gebe kadınlarda süt üretimini arttırır.
Çayda kullanılmaya ek olarak rezene aynı zamanda mevsim salatalarında ve tatlı veya baharatlı yemekler gratinados veya refogadosların hazırlanmasında da kullanılabilir. Rezene faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kilo kaybı için rezene çayı
Rezene çayı hem rezene hem de yeşil rezene yaprakları ile yapılabilir.
malzemeler
- 1 bardak kaynar su;
- 1 çay kaşığı rezene tohumu veya 5 gr yeşil rezene yaprakları.
Hazırlık modu
Tohum veya rezene yapraklarını bir bardak kaynar suya ekleyin, örtün ve erimek için bekleyin. Gerilme ve içmek için takip edin.
Bebek için rezene çayı
Rezene çayı, bebeğin artık emzirmeyen ancak tıbbi rehberlik veya büyük miktarlarda kullanılmaması gereken kolik asitini durdurmak için iyidir. Sadece anne sütüyle beslenen bebekler için, bu çözüm, anne sütünün süt üretimini artırabileceğinden ve bebeğin emzirme döneminde bebeğe geçtiği için, çayın rezene çayı içmesi için bir çözüm olabilir.
Bebek kolikliğini durdurmak için şunları yapabilirsiniz:
- 2 ila 3 çay kaşığı rezene emzirmeyen bebeğe verin;
- Özellikle bebeğin karnının sol tarafındaki yukarıdan aşağıya doğru hareketlerle hafif bir masaj yapın;
- Bebeğin karnının altında bir torba ılık su koyun ve karnına bir an önce bırakmasını sağlayın.
Ancak, eğer 1 saatlik bir denemeden sonra, ebeveynler bebeği sakinleştiremezse, çocuk doktoru çağırmalı ve durumu açıklamalıdır.
Bebeğin ilk 2 ayında sürekli kramp, kusma görülür ve bebek çok huzursuz olur ya da çok solgun olur, geniş gözlerle, ancak ateş yoksa, bağırsakların intussusepsiyonundan muzdarip olabilir. yaygın olarak "bağırsaklarda düğüm" olarak adlandırılır ve bu durumda bu semptomu maskeleyip durumu kötüleştirebildiği için ağrı veya kolik için herhangi bir ilaç vermemelidir. Bebek kramplarını nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.
