Kahve için ne yapmak dişlerinizi leke

Kahve içmek, bir parça çikolata yemek ve bir bardak konsantre meyve suyu içerken dişleri zamanla koyu veya sarımtırabilir, çünkü bu gıdaların pigmentleri diş minesini değiştirir.

Böylece, güçlü, sağlıklı ve bakımlı dişler elde etmek için, her gün dişlerinizi fırçaladığınızdan, kahve içtikten sonra su içtiğinizden ve ne su şeffaf ne de beyaz olan karanlık bir içecek içtiğinizde saman kullanın süt gibi.

Dişlerde lekelenmeyi önlemek için 5 ipucu

Lekeleri önlemek için her zaman kabul edebileceğiniz bazı stratejiler ve her zaman dişlerinizi beyazlaştırırsınız:

1. Dişlerinizi her gün, her zaman yemeklerden sonra ve kahve, meyve suyu veya çay içtikten sonra fırçalayın;
2. Ağız gargarası ile kahve, şarap ya da meyve suyu içtikten sonra, ancak biraz su alarak gargara da etkili olmayabilir;
3. Meyve suları ve çay içerken daima bir saman kullanın ve daima meşrubatlardan kaçının;
4. Yemeklerden sonra ya da meyve suyu, çay ya da kahve aldıktan sonra kokuları nötrleştirir, pH'ı iyileştirir ve dişleri temiz tutmaya yardımcı olan tükürük oluşumunu artırır;
5. Chew koruyucu yaprakları, diş minesinin korozyonuna neden olabilecek ve kötü nefesten koruyabilecek herhangi bir bakteriyi öldüren antiseptik bir etkiye sahiptir.

Başka bir altın ipucu, dişlerinizi fırçalamanız bittikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamaktan ve dişlerinizi fırçalamak için 20 dakika ile 1 saat arasında beklemek değil, böylece tükürüğün ve suyun ağızdaki asitliği azaltarak, yeni dişler üzerinde lekeler.

Her zaman beyaz ve sağlıklı dişler nasıl

Videoyu izleyin ve dişlerinizi her zaman temiz ve beyaz tutmak için yapabileceğiniz her şeyi öğrenin:

Dişleri sarımsı yapabilir

Dişlerdeki koyu lekelerin başlıca nedenleri, koyu renkli bir pigmente sahip gıdalardır:

Ek olarak, diş lekelerinin gıdadan bağımsız başka sebepleri de vardır.

Sadece bir dişte lekelenmenin bir başka olası nedeni, örneğin bir çürük veya kanal tedavisinden sonra dişin içine konan kurşun renginde bir madde olan diş amalgamı ile doludur. Bu amalgamlar artık kullanılmamaktadır, çünkü lekelenmeye ek olarak, vücutta birikebilen ve sağlığa zarar veren civa içerir.