Aşil tendonu rüptürü tedavisi immobilizasyon veya cerrahi ile yapılabilir ve cerrahi, düzenli fiziksel aktivite yapan ve mümkün olan en kısa sürede eğitime geri dönmesi gereken gençler için en iyisidir.
Hareketsizleştirme, daha az risk arz ettiği ve genellikle hızlı bir iyileşme gerektirmediği için fiziksel aktivitesi olmayanlar için tercih edilen tedavi yöntemidir.
Bununla birlikte, ortopedist tarafından gösterilen tedavi de kopma derecesine göre değişebilir, çünkü kısmi rüptür olduğunda, sadece jips atelleri yapılabilir, tam rüptürde ise cerrahi her zaman endikedir. Fakat bir olguda olduğu gibi, tamamen iyileşmek için fizyoterapi yapmak ve normalde ağrısız yürümeye geri dönmek gerekir.
Böylece, kalkaneus tendonunun rüptürü için tedavi aşağıdaki şekillerde yapılabilir:
1. İmmobilizasyon
Hareketsizleştirme konservatif tedavidir ve sporcu olmayanlarda Aşil tendonunun kısmi rüptürü için endikedir, topukta daha yüksek tutmak ve tendonun da olmamasını sağlamak için topuk ile ortopedik çizme veya sıvalı çizme kullanılarak yapılır. gergin, bu yapının doğal iyileşmesini kolaylaştırır.
Bu tip tedavi genellikle ameliyattan daha fazla zaman alır ve bu tür tedavi sırasında, 500 metreden fazla yürüme, merdiven çıkma gibi herhangi bir aktiviteden kaçınmak önemlidir ve vücut ağırlığını ayağın altına koymamalıdır. otururken yerde durun.
2. Cerrahi
Ameliyat, genel anestezi ile yapılan Aşil tendonu tam yırtılmasını tedavi etmek için endikedir. İçinde tendon birleştiren noktaları yerleştirmek için, doktor tendon ciltte küçük bir kesim yapar.
Ameliyattan sonra, en az bir hafta boyunca bacak istirahatinin, şişlik ve ağrıyı hafifletmek için bacağın her zaman kalp seviyesinin üzerinde kalması için özel dikkat gösterilmesi gerekir. Yatakta yatmak ve bacağın altına bir yastık koymak, ağrıyı hafifletmek ve şişmeyi önlemek için iyi bir çözümdür.
Ameliyat sonrası ortopedi uzmanı ayrıca, ayağı hareket ettirmek ve bacak kaslarını hareket ettirmek için bir atel veya atel yerleştirir. İmmobilizasyon yaklaşık 6 ila 8 hafta sürer ve bu süre boyunca ayağınızı yere koymanız ve her zaman 2 yürüyüş koltuk değneği kullanmanız önerilmez.
3. Fizyoterapi
Olgular için fizyoterapi ortopedist randevu alındıktan sonra başlatılmalı ve alçıyla bile yapılabilir. Aşil tendonu rüptürü için fizik tedavi seçenekleri, lokal kan dolaşımını arttırmak, bacak kaslarını güçlendirmek ve son olarak propriyosepsiyon olmak üzere ultrason, lazer veya diğer uyarıcılar gibi cihazların antiinflamatuar özelliklerini içerebilir.
Bazı teknikler dizden ayağa pasif eklem mobilizasyonu, buz kullanımı, terapötik lokal masaj terapisi, kasların gerilmesi ve enflamatuar görüntü azaldığında, baldır kaslarının farklı güçlü elastik bantlarla güçlendirilmesini içerir. .
İdeal olarak, fizyoterapötik tedavi, tercihen, fizyoterapist hastayı serbest bırakana kadar, havuzda fizyoterapi olan, tercihen hidroterapi ile interkalasyon yoluyla gerçekleştirilmelidir. Fizyoterapistin taburcu edilmeden önce fizik tedavi ile durdurulması, gelecekte daha fazla mola vermeyi sağlayabilir.
Aşil tendon rüptürü için fizyoterapi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kurtarma ne kadar sürer?
Tam bir Aşil tendonu yırtıldıktan sonra ortalama tedavi süresi 6 ila 8 ay arasında değişir, ancak bazı durumlarda iyileşme gecikirse veya haftada 4 ila 5 kez fizik tedavi yapılmazsa 1 yıl sürebilir. Kişi normal faaliyetlerine ve kopmaya neden olan aktiviteye geri döner.
Nasıl daha hızlı iyileşir
Şifanızı iyileştirmek için ne yiyeceğinizi öğrenmek için beslenme uzmanı Tatiana Zanin'in ipuçlarını görün:
