Mide ekşimesi olarak da bilinen mide ekşimesi, bir anti-asit ilacını almak veya küçük yemekler yapmak veya yağlı yiyecekler ve gazlı içeceklerden kaçınmak gibi bazı ev yapımı önlemleri almak gibi bazı basit çözümlerle tedavi edilebilir veya kolayca önlenebilir.
Bu semptom, mide ya da göğsün içinde yer alan yanma hissi, zayıf sindirim gibi durumların neden olduğu ya da gastroözofageal reflü, gastrit ya da mide ülseri gibi hastalıkların neden olduğu ve ağızda, mide bulantısı ya da bel ağrısında kötü bir tat duygusuyla birlikte olabilir. sabiti. Kalıcı veya çok yoğun ise, nedeni daha iyi tanımlamak ve doğru tedaviyi göstermek için pratisyen hekime danışmak önemlidir.
1. Ev tedavisi
Ev ilaçları olarak düşünülebilecek ana tedavi seçenekleri, mide ekşimesini tedavi etmek ve önlemek için günlük olarak yapılması gerekenler:
- Yemek hacmini azaltın;
- Kızartılmış, yağlı veya aşırı terbiyeli yiyecekler yemeyin;
- Gazlı içecekler, köpüklü su veya alkollü içecekler içmeyin;
- Kahve ve siyah çay içmekten kaçının;
- Bir yemekten sonra 40 dakikaya kadar uzanmayın;
- Akşam yemeğinde sıvı ve çorba yemeyin;
- Karnı sıkmayan hafif, gevşek giysiler giyin;
- Stres ve sinirlilikten kaçının, böylece midede asit üretimini azaltır;
- Aç karnına uzun süre kalmayın;
- Gece boyunca, vücudun sol tarafında yatarken ve yatağın başını yaklaşık 15 cm yükselterek midenin içeriğini ağzına döndürmeyi zorlaştırır;
- Örneğin süt ürünleri, çikolata, narenciye, domates veya çok baharatlı yiyecekler gibi hassas kişilerde sindirime veya yanma hissine neden olabilecek gıdalardan kaçının.
Buna ek olarak, mide asidi ile mücadele ve mide asidi emmek için bir tuz ve su veya küçük parçalar ekmek kırıntısı yemek gibi mide ekşimesi rahatlatmak için alınabilecek doğal ilaç seçenekleri vardır, yarım bardak patates suyu içmek Sabahları ingilizce, örneğin hızlı bir şekilde limonlu su içebilir veya karahindiba ile bol bol çay içebilirsiniz. Mide yanması için doğal çözelti içinde bu harika çay için reçete göz atın.
Bazı ilaçlar, AAS, anti-enflamatuarlar, osteoporoz ilaçları veya antibiyotikler gibi bazı kişilerde mide yanması riskini de arttırabilir, bu nedenle kullanım sırasında semptomları hafifletmek için alternatifleri veya yolları değerlendirmek için doktorunuzla konuşun.
2. İlaç tedavisi
Mide ekşimesinin ilaçlarla tedavisi, değerlendirme ve tıbbi endikasyondan sonra yapılır ve semptomları hafifletmek için midenin asitliğini azaltmaya yöneliktir. En yaygın kullanılan ilaçların bazıları, örneğin alüminyum hidroksit, magnezyum sütü veya kalsiyum aljinat gibi antasitler veya örneğin Omeprazol, Pantoprazol, Ranitidin veya Simetidin gibi mide asidi inhibitör ilaçlarıdır.
Mide ekşimesinin ana nedenleri
Mide ekşimesi, midede lokalize olabilen veya gastroözofageal reflü veya gastrit veya mide ülserlerinde olduğu gibi midenin asitliğine karşı sindirim yolunun daha büyük bir duyarlılığından kaynaklanan boğaza kadar uzanabilen bir yanma hissidir. örneğin Mide ekşimesinin ana belirtilerini tanımlamayı öğrenin.
Obezite mide ekşimesinin ana nedeni olabilir, çünkü karın yağ mide içeriğinin geri akışını kolaylaştıran mide basıncını bastırır ve bu durumda mide ekşimesini iyileştirmek için en iyi çözüm kilo vermektir.
Hamilelik sırasında da rahim hacmi mide sıkıştırabilir veya abdominal organların dinamiklerini değiştirebilir, özellikle yemek yedikten sonra, reflü ataklarının oluşmasını kolaylaştırır ve hamile kadının yapması tavsiye edilir az miktarda, günde birkaç kez ve tercihen zengin bir meyve, sebze ve sebze diyeti ile öğünler. Hamilelikte mide ekşimesi ile mücadele etmek için neler yapılması gerektiğine dair bazı ipuçlarına göz atın.
