Kekemelik egzersizleri yüksek sesle konuşma, bir, iki veya bir grup insandan oluşur. Başlamak için, aynanın önünde yüksek sesle tek başına bir metni okuyabilirsiniz. Ama sonra kendini açığa vurup başka insanlarla konuşmalısın. Ne kadar çok konuşursanız o kadar iyidir.
Asıl şudur ki, kekeleşirseniz, kekeliyorsanız, kendinizi başka insanlar için bir kekeme olarak kabul edin. Bu alıştırma, kekemeyi daha fazla kendine güvenen hale getirecek, kendini daha çok açığa çıkaracak ve eğilimi zamanla solmaya eğilimlidir.
Kekeme, bir buzdağı oluşturan, akıcı bir şekilde konuşamayan bir dizi faktörle yapılır, buzdağının sadece görünen kısmıdır, bu nedenle kekemelik tedavisi genellikle kekemenin kendisiyle ve kendisiyle ilgili daha çok şey öğrendiği psikanalizle yapılır. senin zorluk hakkında daha iyi hissetmek.
Bazı kekemelik vakaları haftalar içinde tedavi edilebilir, diğerleri aylar ya da yıllar sürebilir, her şey bireyin ne kadar uzun süreliğine ve ne kadar şiddetli olduklarına bağlıdır.
Kekemelik nedir
Bilimsel olarak disfori olarak adlandırılan kekemelik, sadece konuşmada bir zorluk değildir, kişinin benlik saygısını etkiler ve kişinin ilişkilerini baltalayan bir durumdur.
2 ila 5 yaşındaki çocuklar için, birkaç ay sürecek pasif kekemelik dönemleri çok yaygındır, çünkü konuşabildiklerinden daha hızlı düşünürler çünkü fonetik sistemi henüz tam olarak uyuşmaz. Bu kekeme, çocuğun sinirli veya çok heyecanlı olduğunda daha da kötüleşir. Ona bir çok kelime içeren bir deyim kullandığında da ortaya çıkabilir.
Çocuğun, kekemeden başka, yerde durmak, gözlerini kırpmak veya başka kene yapmak gibi başka hareketler yaptığını fark ederseniz, bu durum çocuğun zaten akıcı bir şekilde konuşmanın zor olduğunu fark ettiğine işaret ettiği için bir tedaviye ihtiyaç olduğunu gösterebilir.
Yakında tedavi edilmezse, tecrit etme ve konuşmadan kaçınma eğilimi olacaktır.
Kekemenin Nedenleri
Kekemelik, düzgün bir şekilde tedavi edildiğinde tamamen yok olabilen ve birey daha fazla kekemeyen çeşitli fiziksel ve duygusal faktörlere sahiptir. Kekemelik ebeveynlerin çocukları da iki kez kekeme şansına sahiptir.
Kekemenin sebeplerinden biri de beyin orijinidir. Bazı kekemelilerin beyinlerinin daha az gri madde ve beynin bazı beyaz bölgeleri, konuşma bölgesinde daha az bağlantıya sahiptir ve bunlar için henüz bir tedavi bulunamamıştır.
Fakat çoğu kekemede, kekemenin nedeni konuşmada güvensizlik ve ağız ve boğazda bulunan konuşma kaslarının zayıf gelişimi gibi faktörlerdir. Bunlar için, kekeme egzersizleri ve vücut geliştirme, zaman içinde kekemeliği yavaşlatır.
Diğerleri için, beyin tıkanıklığı nedeni, inme, kanama veya kafa travması gibi beyindeki bir değişikliğin ardından edinilmiş olabilir. Değişiklik geri dönüşümsüz ise, kekemelik de olacaktır.
