Hamilelik sırasında toksoplazmozun önlenmesi için, maden suyu içmek, iyi pişirilmiş etleri yemeniz, iyi yıkanmış veya pişirilmiş sebze ve meyveleri yemenin yanı sıra evin dışında salata yemekten kaçının ve elleri birkaç kez yıkamak önemlidir.
Genel olarak, gebeliğin ilerlemesi ile toksoplazmoz enfeksiyonu olasılığı artmaktadır, ancak fetüsün gelişimini etkileyebileceği, düşük veya ağır malformasyonlara neden olabileceği için, gebeliğin ilk üç ayında kontaminasyon daha tehlikelidir.
Enfeksiyonu önlemek için önerilen koruyucu önlemler şunları içerir:
1. ellerinizi iyice yıkayın
Aşağıdaki videoyu izleyin ve ellerinizi düzgün yıkamayı öğrenin:
Toksoplazmozu önlemek için ellerinizi yıkamak önemlidir:
- Yiyecek hazırlamadan önce ve sonra;
- Bahçeden topraklara dokunulduğunda;
- Çöp torbası ile uğraştıktan sonra;
- Sebzeler veya et gibi çiğ yiyeceklerle işlendikten sonra;
- Hayvanlara, özellikle de kedilere veya eşyalarına, kum, dışkı veya oyuncak gibi şeyleri dokunduktan sonra.
Şu anda iyi bir strateji, eldiven giymek ve daha sonra onları çöp kutusuna atmaktır, çünkü bu, toksoplazmoz protozoan ile doğrudan teması önler. Ama yine de, enfeksiyon riskini tamamen ortadan kaldırmak için eldivenleri çıkardıktan sonra ellerinizi yıkamak önemlidir.
2. Yıkama ve yemek pişirme
Kirlenmeyi önlemenin bir yolu, her zaman pişmiş meyve ve sebzeleri ve iyi baharatlı etleri tercih etmektir, ancak çiğ meyve ve sebze yerseniz bunları yıkamalı ve bunları yemeden önce dezenfekte etmelisiniz. İşte nasıl yapılır: Meyve ve sebzeleri iyi yıkamak için.
Ayrıca, ev dışında çiğ salata yemeyin ve bilinmeyen yumurta yumurtasına dokunmaktan kaçının ve eğer yaparsan hemen ellerini yıka. Çiğ yiyeceklerin pişmemiş gıdalardan ayrı tutulması, kontaminasyonun önlenmesi ve pişirmeden önce tüm yiyeceklerin çözülmesinin yanı sıra, sabun ve suyla iyice kullanılan mutfak eşyalarının yıkanması da önemlidir.
3. Sadece maden suyu içer
Bir şişe içinde bulunan veya filtrelenmiş ve kaynatılmış su içen, musluktan veya kuyudan suyu sindirmekten kaçınan maden suyunu tercih etmelisiniz, çünkü kirlenmiş su riski daha yüksektir.
Ayrıca, inek ve keçi olsa bile süt ve çiğ süt türevleri tüketilmemelidir.
4. evcil hayvan dışkısı ile temastan kaçının
Gebelikte toksoplazmozdan kaçınmak için, hayvanlarla, özellikle sokak kedileriyle temastan kaçınılmalıdır çünkü kedi bu hastalığın başlıca bulaşma şekillerinden biridir.
Eğer evde kediniz varsa, hayvanın kum ve dışkısına dokunmaktan kaçınmalısınız ve eğer bunları temizlemeniz gerekiyorsa, her gün yapmalısınız, eldivenler kullanmanız ve kürek çekip elinizi yıkayarak ve çöp kutusuna atmanız gerekir. . Ayrıca, hamile kadını kirletebilecek mikroorganizmaların gelişmesini önlemek için sadece kedilerin yalnızca pişmiş et veya rasyonla beslenmesi önemlidir.
Gebelikte Toksoplazmoz Nasıl Tedavi Edilir
Hamilelik sırasında toksoplazmoz tedavisi genellikle hamile kadının enfeksiyonunun şiddetine bağlı olarak değişir ve gebelik yaşına bağlıdır ve genellikle hamile kadına semptomlara neden olmayan ancak çok tehlikeli olabilecek hastalığı onaylamak için kan testi gereklidir. bebek için, düşük yapma veya bebeğin zihinsel geriliği, hidrosefali veya körlük gibi problemlerle doğmasına yol açabilir.
Genellikle spiramisin, sülfadiazin veya pirimetamin gibi antibiyotikler tedavi için endikedir. Tedavinin daha fazla ayrıntılarını öğrenin: Toksoplazmoz tedavisi.
Ayrıca hamile kadınlar için 10 yasak gıda bakın ve toksoplazmoz ve diğer hastalıklardan kaçının.
