Yüksek tansiyon için bitkisel çay

Bu çayın alınması, 140 x 90 mmHg'nin üzerinde olduğunda yüksek tansiyonu kontrol etmek için kullanılabilir, ancak şiddetli baş ağrısı, bulantı, bulanık görme ve baş dönmesi gibi başka semptomlar göstermez. Bu semptomların ve yüksek tansiyonun varlığında, birey basıncı düşürmek için ilaç almak için acil servise hemen gitmelidir.

Yüksek tansiyon için Hibiscus çayı

Yüksek tansiyon için bitkisel çay, basınç düşürmek için mükemmel bir ev ilaçtır çünkü antihipertansif, idrar söktürücü ve yatıştırıcı özellikleri olan papatya ve biberiyeden oluşan ve ayrıca diüretik ve yatıştırıcı etkiye sahip olan ebegümeci içerir.

malzemeler

Ebegümeci çiçek 1 çorba kaşığı
3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya yaprakları
4 çay kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağı
1 litre su

Hazırlık modu

Suyu otlar ile birlikte kaynatın. Daha sonra 5 ila 10 dakika bekletin, gerekirse süzün, 1 tatlı kaşığı bal ile tatlandırın ve yemek aralıklarında günde 3 ila 4 bardak çay içirin.

Yüksek tansiyon için bu ev ilacına ek olarak, birey düşük tuzlu bir diyet yemeli ve haftada yaklaşık 3 kez 30 dakikalık yürüme gibi düzenli egzersiz yapmalıdır.

Dikkat: Bu çaylar hamilelikte, emzirmede ve midede prostat, gastroenterit, gastrit veya ülserlerde sorun olan bireyler için kontrendikedir.

Yüksek tansiyon için Embaúba çayı

Yüksek tansiyon için Embaúba çayı, kan basıncını düşürerek, damarlardaki fazla sıvıyı dengelemeye yardımcı olan kardiyotonik ve diüretik özelliklere sahiptir.

malzemeler

Embaúba 3 çay kaşığı kıyılmış yapraklar
Kaynar su 500 ml

Hazırlık modu

Malzemeyi ekleyin ve 5 dakika bekletin. Daha sonra gerinme ve günde 3 bardak infüzyon.

Basıncı kontrol etmek için, düzenli egzersiz ve düşük tuz ve sodyum tüketimi ile, sanayileşmiş gıdalarda mevcut olan sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek hastalığın risk faktörlerinden kaçınmak önemlidir.

Bu ev ilaçları kan basıncını düşürmek için harikadır, ancak birey doktor tarafından gösterilen baskıyı azaltmak için ilacı almayı bırakmamalıdır.