Adonis Sendromu ya da Kas Dismorfik Bozukluğu olarak da bilinen Vigorexia, kişinin güçlü ve iyi gelişmiş kaslara sahip olduğu zaman kişinin kendini çok zayıf ve zayıf görebildiği, vücutla sürekli olarak tatminsiz kalmasıyla karakterize psikolojik bir hastalıktır.
Bu bozukluk 18-35 yaş arası erkeklerde daha sık görülür ve her zaman artan yük ile birlikte aşırı miktarda egzersiz ve anabolik ajanların kullanımı ile sağlık riskleri yaratabilecek aşırı egzersizlere yol açar. Anaboliklerin vücut üzerindeki etkilerini öğrenin.
Vigorexia belirtileri
Vigorexia ile en ilişkili semptom, vücudun kendisinden duyduğu memnuniyetsizliktir. Kişi, formda olmasına rağmen, yetersiz vücudu göz önüne alındığında, çok zayıf ve zayıf görünüyor. Diğer vigorexia belirtileri şunlardır:
- Vücut boyunca kalıcı kas ağrısı;
- Aşırı yorgunluk;
- sinirlilik;
- depresyon;
- Anoreksiya / Çok kısıtlayıcı diyet,
- uykusuzluk;
- Dinlenme sırasında artan kalp hızı;
- Yakın temas sırasında daha düşük performans;
- Aşağılık hissi.
Normal olarak, kuvvetli bir şekilde çok kısıtlayıcı bir beslenmeyi kabul eder ve yağları tüketmez, kas kütlesini arttırmak amacıyla, protein bakımından zengin gıdaların tüketimine sıkı sıkıya bağlı bir diyettir. Ayrıca, anabolik ve protein takviyelerinin aşırı kullanımı, spor salonunda zaman geçirmenin yanı sıra, her zaman egzersizlerin yükünü arttırır.
Vigorexia hastaları her zaman çok güçlü ve iyi tanımlanmış ve gelişmiş kaslara sahip olmalarına rağmen, kendilerini çok zayıf ve zayıf olarak gören sonuçlardan memnun değildir. Bu nedenle, vigorexia bir Obsesif Kompulsif Bozukluk türü olarak kabul edilir ve tedavi gerektirir.
Ana nedenleri
Vigorexia, merkezi sinir sisteminin nörotransmiterleri ile ilgili bazı değişikliklere bağlı olarak ortaya çıktığı düşünülen psikolojik bir bozukluktur, çünkü bazı vigorexia vakaları menenjit veya ensefalit gibi hastalıklardan önce gelir.
Nörolojik nedene ek olarak, vigorexia aynı zamanda birçok insan tarafından bir vücut modelinin benimsenmesi ile ilişkilidir ve bu nedenle ideal olduğu düşünülen vücuda ulaşmak için egzersiz ve beslenmeyle takıntılı hale gelir. Ortoksia olarak bilinen sağlıklı beslenme ile aşırı derecede meşgul olma, aynı zamanda psikolojik bir bozukluktur ve gıda saflığı ve hayvansal gıdaların tüketilmemesi ile aşırı uğraşı nedeniyle zayıf bir diyet ile karakterizedir. Ortoksia'yı nasıl tanımlayacağınızı öğrenin.
Vigorexia'nın Sonuçları
Zamanla, vigorexia esas olarak anabolik steroid hormonlarının ve böbrek veya karaciğer yetmezliği, dolaşım problemleri, anksiyete ve depresyonun yanı sıra prostat kanseri ve azalması gibi protein diyet takviyelerinin sık ve sürekli kullanımıyla ilgili çeşitli sonuçlara yol açmaktadır. erkek fertilitesine müdahale edebilecek testisin.
Tedavi nasıl yapılır?
Vigorexia tedavisi, örneğin doktor, psikolog, beslenme uzmanı ve beden eğitimi profesyonelleri gibi çok profesyonel bir ekip tarafından yapılır. Psikoterapi, vigorexia'nın tedavisinde son derece önemlidir, çünkü kişinin kendini olduğu gibi kabul etmesi ve benlik saygısını arttırmasıdır.
Ayrıca, anabolik ve protein takviyelerinin kullanımını askıya almanın ve dengeli bir diyete sahip olmanın ve bir beslenme uzmanının yönettiği de belirtilmektedir. Ayrıca, obsesif kompulsif davranışla ilişkili diğer semptomlara ek olarak depresyon ve anksiyeteyi kontrol etmek için serotonin bazlı ilaçlar önerilebilir. Serotoninin ne olduğunu ve serotoninin ne için olduğunu öğrenin.
Fiziksel egzersiz uygulaması kesintiye uğramamalı, ancak bir beden eğitimi profesyonelinin rehberliği altında yapılmalıdır.
