TMJ ağrısı olarak da bilinen Temporomandibular Disfonksiyon (TMD), çene kafatasına katılmadan sorumlu olan temporomandibular eklem bozukluğundan kaynaklanır. Bu sendrom yüz ve çene bölgesinde rahatsızlık, kalıcı baş ağrısı, ağız açıldığında çatlama ve hatta labirentit ve tinnitusun başlamasına neden olabilir.
Bu eklemin doğru işleyişini engelleyen herhangi bir problem, temporomandibular disfonksiyona neden olabilir ve en yaygın nedenlerden biri, dişlerinizi uyku sırasında sıkmak, bölgede bir darbe veya tırnak ısırma alışkanlığıdır.
TME a¤r ›s› n ›n tedavi edilmesi, dişlerin uyuflmas› n ›sa¤layan rijit bir pla- n› n yerlefltirilmesiyle yap ›l› r ve postürel yeniden programlama egzersizleriyle fizyoterapinin yap ›lmas› da önemlidir.
Ana belirtiler
Bazı TMJ bozukluklarının belirtileri şunlardır:
- Uyanıklıktan ya da günün sonunda baş ağrısından sonra;
- Ağzı açarken ve kaparken çene ve ağrıda ağrı, çiğneme sırasında kötüleşen;
- Gün boyunca yorgun hissetmek;
- Ağzını tamamen açamaz;
- Yüzün şişmiş bir tarafı var;
- Yıpranmış dişler;
- Birey ağız açıldığında çeneden bir tarafa doğru sapma;
- Ağzı açarken takılır;
- Ağzınızı açmakta sorun var;
- baş dönmesi;
- Kulak çınlaması.
Tüm bu faktörler eklemin etkilenmesine neden olur ve bu da eklemde ağrı, rahatsızlık ve çatlaklar oluşturur. TME'deki ağrı genellikle baş ağrısına yol açabilir, bu durumda ağrı yüz kaslarının sürekli uyarılması ve çiğnemeden kaynaklanır.
Nedenleri nelerdir
Dişlerinizi kenetlenme alışkanlığı, bir öfke veya isyan duygusu olduğunda içgüdüseldir, fakat kişinin sahip olduğu ve çoğu zaman bilmediği bir alışkanlık alışkanlığı olabilir. Bu alışkanlığa Bruxism denir ve işaretlerinden biri çok yıpranmış dişlere sahip olmaktır. Bruksizmi nasıl teşhis edip tedavi edeceğinizi öğrenin.
Ancak, yanlış çiğneme, bölgedeki bazı çarpmalar, yanak kaslarını zorlayan çok çarpık dişler, tırnakların çiğneme alışkanlığı ve dudakların ısırılması gibi TME ağrısının başlangıcı için başka nedenler vardır.
Nasıl tedavi edilir
TMJ ağrısını tedavi etmek için fizyoterapi seansları, yüz ve kafa kaslarını gevşetmek için masaj ve gece kullanımı için diş hekimi yapımı akrilik plaka kullanılması önerilir.
Anti-enflamatuar ilaçların ve kas gevşeticilerin kullanımı ağrıyı akut fazında, semptomları hafifletmek için yardımcı olabilir. TME'de ağrı yönetimi hakkında daha fazla bilgi edinin.
