Normal doğumdan sonra, hiç efor sarf etmeden, pamuklu veya tek kullanımlık külot giymek gibi bazı epizyotomi bakımına sahip olmak ve tuvaleti kullandıktan sonra vajinanın yönündeki samimi bölgeyi anüse yıkamak önemlidir. Bu epizyotomi bakımı, iyileşmeyi hızlandırmayı ve bölgenin enfekte olmasını önlemeyi amaçlar ve iyileşme tamamlandığında doğumdan sonra 1 aya kadar devam ettirilmelidir.
Epizyotomi, bebeğin çıkışını kolaylaştırmak için normal doğum sırasında vajina ve anüs arasındaki kas bölgesinde yapılan kesiktir. Genel olarak, kadın anestezi uygulandığı için epizyotomi sırasında ağrı hissetmez, ancak doğumdan sonraki ilk 2-3 haftada epizyotomi etrafında ağrı ve rahatsızlık hissetmek normaldir. Epizyotominin ne zaman gerekli olduğunu ve risklerin neler olduğunu anlayın.
Epizyotomide kullanılan dikişler genellikle vücut tarafından emilir veya doğal olarak düşer, bu nedenle onları çıkarmak için hastaneye geri dönmek gerekmez ve iyileşme tamamlandıktan sonra bölge normale döner.
Enfeksiyonu önlemek için bakım
Epizyotomi bölgesinde bir enfeksiyondan kaçınmak için şunlardan biri:
- Bölgenin cildinin nefes alması için pamuk veya tek kullanımlık külot giyin;
- Tuvaleti kullanmadan önce ve kullanmadan önce ellerinizi yıkayın ve gerektiğinde emiciyi değiştirin;
- Tuvaleti kullandıktan sonra yakın bölgeyi vajina yönünde anüsten yıkayın;
- Örneğin, Lucretin, Dermacyd veya Eucerin'den gelen samimi sıvı sabun gibi nötr pH ile samimi hijyen ürünleri kullanın;
- Oturduğunuzda kollarınızı koltuğunuza yaslanmaya özen gösteriniz ve patlama tehlikesini önlemek için alçak sandalyelere oturmayınız.
Kadında, kızarıklık, şişlik, yara veya akıntının yaranın akıntısı gibi epizyotomi enfeksiyonu belirtilerinin farkına varması çok önemlidir ve bu durumda doğum yapan ya da acil servise hemen gidip gelen doğum uzmanına danışınız.
Ağrı ve rahatsızlık rahatlatmak için bakım
Epizyotominin neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı gidermek için:
- Ortada bir delik bulunan, eczanelerde ya da emziren bir minderde satın alınabilecek bir yastık kullanın, böylece oturmak epizyotomiye basmayın, ağrıyı hafifletmeyin;
- Yaralanmalardan kaçınmak için ovalama bölgesini sürtünmeden veya preslemeden kurutun;
- Ağrıyı hafifletmek için epizyotomi bölgesine soğuk kompres veya buz küpü uygulayın;
- İdrarın epizyotomiyle temas halindeki asitliği yanığa neden olarak idrarı seyreltmek ve epizyotominin yerinde yanmayı azaltmak için idrar yaparken intima bölgesinde su atmak;
- Kuvvet uygularken ortaya çıkabilecek rahatsızlığı azaltmak için tahliye edildiğinizde epizyotomi temiz kompreslerle sıkıştırmak.
Epizyotomide ağrı çok şiddetli ise, doktorunuz sadece tıbbi gözetim altında kullanılması gereken ağrı ve rahatsızlığı hafifletmek için parasetamol veya anestezik merhem gibi analjezikler reçete edebilir.
Genellikle, yakın temas doğumdan yaklaşık 4 ila 6 hafta sonra devam edebilir, ancak kadının ağrı veya rahatsızlık hissetmesi normaldir, ancak ağrı çok yoğunsa kadın yakın teması durdurup danışmalıdır. jinekolog.
İyileştirmeyi hızlandırmak
Epizyotomiye maruz kalan bölgenin iyileşmesini hızlandırmak için, şunları yapmalıdır:
- Cildin epizyotomi etrafında nefes alabilmesi ve iyileşmeyi hızlandırması için sıkı giysiler giymekten kaçının;
- Kegel, bölgedeki kan akışını arttırarak egzersizleri hızlandırmaya yardımcı olur.
Ayrıca iyileşmeyi hızlandırmak için ne yiyeceğinizi öğrenin.
