Diş ipi kullanımı, normal fırçalama ile çıkarılamayan yiyecek artıklarını çıkarmak için önemlidir, plak ve tartar oluşumunu önlemeye yardımcı olur ve diş etlerinde çürük ve iltihaplanma riskini azaltır.
Diş ipi kullanımının günde 1-2 defa yapılması önerilir ancak ideal olarak tüm ana öğünlerden sonra kullanılması önerilir. Ayrıca hem fırçalama öncesinde hem de sonrasında kullanılabilir, çünkü tel doğru şekilde geçirilirse sonuç her zaman ağız sağlığı için faydalı olacaktır.
Diş ipi nasıl kullanılır
Doğru diş ipi kullanmak için aşağıdaki adımlar yönlendirilir:
- Yaklaşık 40 cm ipliği ayırdıktan sonra ipliğin uçlarını işaret parmağı veya orta parmakların etrafına sarın;
- İplik işaret parmağı etrafına sarıldığında, orta parmağı veya baş parmağı ve orta parmağı sarma durumunda işaret ve başparmak parmaklarının desteğini kullanarak ipliği dişlerin arasına yerleştirin;
- İpliği her bir dişin içinden geçirip C şeklinde bir hareketle kucaklayın, biri bir tarafa sonra diğer tarafa bastırmalı ve işlemi tüm dişlerde her iki taraf için 2 kez tekrarlanmalıdır.
- Ayrıca, diş ve diş etleri arasına sızmış kirleri gidermek için önemli olan teli dişin tabanından nazikçe geçirin;
- Kirin geri kalanını almak için geriye doğru bir hareketle teli çıkarın;
- Bakteri ve plak kalıntılarının bir dişten diğerine geçmemesi için temizlenecek her bölge için telin yeni bir kısmını kullanmayı tercih edin.
Telin zarar görmemesi için çok fazla güç uygulamayın. Ayrıca diş etleri sıklıkla şişmiş veya kanamalı ise diş eti iltihabının bir belirtisi olabilir, bu nedenle tel ile ağız hijyeni yapmaya devam etmek, fırçalamak ve durulamak ve diş hekiminden randevu almak önemlidir. Diş eti iltihabını nasıl belirleyeceğinizi ve tedavi edeceğinizi öğrenin.
Ortodontik bir cihazla nasıl diş ipi kullanılır?
Ortodontik cihazı kullanan kişi ağzı temizlerken çok dikkatli olmalıdır, çünkü cihazda çok sayıda yiyecek artıkları vardır, bu nedenle diş ipi de günde yaklaşık 2 kez kullanılmalıdır.
Diş ipi kullanmak için önce ipi diş ipini birbirine bağlayan kemerin içinden geçirmelisiniz. parantezdaha sonra teli iki elinizle tutun, uçları parmaklarınızla kıvırın ve adım adım açıklanan tüm prosedürü her diş için tekrarlayarak yapın.
Diş ipi yumuşak olduğundan, diş ipinin cihazın arkasından geçişini kolaylaştırmak için, diş ipinin istenilen bölgeye yönlendirilmesine yardımcı olan silikondan yapılmış daha sert uçlu Diş İpi bulunmaktadır. Bu, diş ipinin tek işlevidir, çünkü o zaman dişler arasındaki temizlik normalde diş ipi ile yapılır.
Tel Süper diş ipi daha sıkı çubuk cihaz kemerinin arkasından daha rahat geçmeye yardımcı olduğundan ve daha sonra süngerimsi veya daha ince tellerle normal bir şekilde temizlendiğinden, dişlerin temizlenmesini de kolaylaştırır.
Diş ipi türleri
Eczanelerde veya süpermarketlerde satılan başlıca diş ipi türleri şunlardır:
- Çoklu filament iplik: en geleneksel olanıdır ve örneğin aromalı birkaç versiyonu vardır.
- Tek filament iplik: Daha ince ve daha düzdür, daha fazla dirençlidir, kullanım sırasında kırılmasını veya yıpranmasını önler ve ipliği kullanmada daha zor olan dişleri birbirine yakın olan kişiler için daha uygundur.
- Konu Süper diş ipi: Biri daha sıkı ve daha esnek, bir diğeri daha kalın ve daha süngerimsi ve sonuncusu normal iple olan bir ipliktir. Dişler arasında daha geniş boşluk kalanlar veya ortodontik aparey ve köprüler kullanan kişiler için endike olan dişlerin açıklığına uyum sağlar.
Her kişi bir tür diş ipine daha iyi uyum sağlayabilir ve bu nedenle, diğerinden daha fazla tavsiye edilen kimse yoktur, ancak diş hekimine göre hangi türün en uygun olacağını bilmek için diş hekiminin rehberliğine başvurmak önemlidir. dişlerin özellikleri.
İyi ağız sağlığı nasıl korunur?
Günlük diş ipi kullanımına ek olarak ağzınızı temiz tutmak, hastalık ve lekelerden arındırmak için, dişlerinizi fırça veya dil temizleyici kullanarak fırçaladıktan sonra günde en az iki kez yumuşak bir kıl kullanarak dişlerinizi fırçalamanız önemlidir. fırça. İşte dişlerinizi nasıl daha iyi fırçalayacağınız.
Ayrıca çürük oluşumunu kolaylaştırdığı için şeker yönünden zengin gıdalardan uzak durulması ve daha derinlemesine bir temizlik ve ağız sağlığının değerlendirilmesi için 6 ayda bir veya 1 yılda bir diş hekimine danışılması önerilir.
Takma diş veya protez kullananların da her gün temizlemeye ve fırçalamaya dikkat etmesi ve ayrıca bakteri plağı birikimini ve yara oluşumunu önlemek için ağza iyi adapte olması gerektiğini unutmamak önemlidir.
Aşağıdaki videoda diş eti iltihabını, diş çürümesini ve ağız kokusunu önlemek için diş ipi kullanımı hakkında daha fazla ipucu inceleyin:
Bu bilgi yardımcı oldu mu?
Evet Hayır
Fikriniz önemlidir! Metnimizi nasıl geliştirebileceğimizi buraya yazın:
Sorusu olan? Cevap almak için burayı tıklayın.
Yanıt almak istediğiniz e-posta:
Size gönderdiğimiz onay e-postasını kontrol edin.
Adınız:
Ziyaret nedeni:
--- Sebebinizi seçin --- HastalıkDaha iyi yaşayınBaşka bir kişiye yardım edinBilgi kazanın
Sağlık profesyoneli misiniz?
HayırFizisyenİlaçHemşireBeslenme UzmanıBiyomedikalFizyoterapistGüzellik UzmanıDiğer
