Gebeliğin kontraseptif metodu, gebeliği önleme stratejisidir. Kadın, kalkmadan önce her sabah sıcaklığını ölçerek vücudunun sıcaklığını dinlenme sırasında belirler. Bu yöntemin çalışması için çiftin, menstüasyonun başlangıcından, bazal vücut sıcaklığının yükseldiği günün başlangıcından en az 48 ila 72 saat öncesine kadar olan ilişkiden kaçınması gerekir.
Bu kontraseptif yöntem uzun zaman önce kullanıldı, ancak sadece kadın oldukça disiplinli olduğunda etkilidir.
Normal olarak, yumurtanın olağan sıcaklığı, yumurta serbest bırakılmadan önce azalır ve serbest kaldıktan sonra 0.5 ° C'den daha düşük bir değere kadar keskin bir şekilde artar. Bu yöntem, ayın belirli aşamalarında yakın temas gerektirmez.
Faydalı link:
- Servikal mukus
